Ролята във филма „Мери Попинс“ е на добре познатата актриса Наталия Андрейченко, за няколко седмици тя се превърна от обезпокоено руско момиче в изискана „Мис съвършенство“. Твърди се, че поради това трябва да свалят около 15 килограма, но тези преценки са различни от фактите. Оттогава са изминали много години, но актрисата никога не е разкривала тайната на своята трансформация. Можем само да гадаем каква храна предпочита Андрейченко.
Колко слаба Наталия Андрейченко?
Наталия Андрейченко от "Мери Попинс" често се сравнява с нея от филма "Сибириада", който й донесе широка популярност. „Сибериада“ обаче е заснет през 1978 г., а „Мери Попинс“ - 5 години по-късно, през 1983 г. Всъщност Наталия се е променила много през годините, както и теглото.
През 1982 г. тя се омъжи за Максим Дунаевски, аз му родих син и в същото време реших да снимам филма "Военна романтика". Не беше възможно да се съчетае тази работа с майчинството, затова тя изпрати детето при майка си в Долгопруден. След това имаше дълъг и взискателен период на снимките, съчетан с редовни посещения на сина му. Всичко това изисква много усилия и нерви, а през това време актрисата е станала значително по-тънка. Във филма тя не е толкова розова, "рускиня" от "Сибир", но все още не е Мери Попинз.
От това следва, че за постигане на целта на разглезена хармония, Андрейченко не губи 15 кг за 2 седмици. Тя може буквално да отслабне с 4-6 кг и тази цел може да бъде постигната.
Диетата на Наталия Андрейченко: възможни варианти
Дори ако актрисата никога не е откривала своята тайна, възможно е да се предположи каква е диетата му. За да отслабнете с 4-6 кг за 14 дни, трябва да спазвате относително строга диета с ниско съдържание на карбамиди и най-доброто - упражнения. Ще можете да повторите този успех
Наталия Андрейченко, ако използвате някоя от тези енергийни системи:
- Кефирно-ябълкова диета: всеки ден можете да изпиете литър кисело мляко и да изядете килограм ябълки. Всичко останало е забранено.
- Млечни и зеленчукови диети: разрешено е да се ядат сурови зеленчуци и плодове (до 1-1,5 кг на ден) и да се пият млечни продукти с ниско съдържание на мазнини (1 литър на ден).
- Диета с краставици: на ден може да се изядат до 1,5 кг краставици и 1 филия черен хляб.
Всички тези диети изискват допълнителен прием на витамини. Не е необходимо да се храните по-дълго от 7-10 дни. След курса не се връщайте към нормална диета, а преминете към правилно хранене, за да поддържате резултата.