- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
Скъпа, колко наддаде или отслабна по време на кърмене? Аз съм слаба фигура, качих само 7 кг досега, тежах 50 кг/175 см преди теглото и се страхувам, че всичко ще спадне след раждането и дори че ще отслабна по време на кърмене и бях в тежко недохранване 😕 ☹
по време на кърмене загубих всичките 22 килограма, които качих по време на бременност, но след кърмене, теглото започна да се застоява и леко да се увеличава - с 2 килограма
Вече оставих 11 кг в родилния дом, сега се претеглих и още 4 кг е надолу. но не знам дали е причинено от кърмене. 😕 😕
Преди да бях на 58, сега имам 54, все още имам 8 милиона дъщеря.
първата година на кърмене все още държах 10 ненужни килограма, втората година постепенно оставях и теглото е както преди. всяко тяло го подрежда по свой начин, когато кърмите не трябва да бъдете лишени от това, което се нарича.
След 2,5 месеца кърмене бях на тегло преди бременността (63/175) и го спечелих за всички тези . 18 кг. Lenze разбра (бабо е алергичен), че не мога да имам какао/шоколад, цитрусови плодове или каквото и да е, в което има лимонена киселина (почти всичко) и все още имах вкус за маскиране, започнах да опитвам коричка. След тях теглото ми нарасна с 2,5 кг и ако не се проверя, още повече, това е брутално снабдяване с енергия. В противен случай получавате подходящ XD кост, отидете на krowecky (бонбонен карнавален тофи от tesca su naaajsaaamlepsie) и имате килограм отгоре.
Бях точно обратния случай през цялата бременност качих 6 килограма и по време на кърменето тогава 15🙂))))))))
първите две седмици след раждането оставих 18 кг, но след това наддадох 2 кг по време на кърмене и имах година и половина 72 кг/170 не ми хареса, така че коригирах диетата си и започнах да тренирам отслабнах на 60 и когато беше малко на 26 месеца спрях да кърмя и качих 3 кг 🙂
Преди бременността височина 174, тегло 55, по време на бременност постепенно качих 12 кг, отслабвах постепенно в родилния дом, след това вкъщи по време на кърмене и сега имам тегло с наводнение и нося същото като преди бременността. Синът ми е на 18 месеца и все още съм бебе. От самото начало имах диета на майка за кърмене/неалергична, не дразнеща /, синът ми все още имаше болки в корема. Сега не съм много внимателен, с изключение на пикантните храни и иначе сложно, но не съм го ял дори преди бременността. В противен случай гимнастиката със сина ми е все още, тъй като той ходи, той се движи предимно по време на бягането, така че аз тичам след него и неговото каране на батута, така че понякога той започва подходящ спринт през терена и надолу по хълма . 😀
в началото на теглото 50кг/166см, качих около 8-9 кг в теглото, 52кг се върнах от родилния дом, отслабнах до 47 по време на кърмене, изглеждах наистина ужасно. както и стари заклани пилета, нито котки, нито рикове. хорза. След като спрях да кърмя обаче, започнах да наддавам - сега съм на около 53. Дебел съм, трябва да направя нещо, но докато кърмех, можех да имам всичко и нищо, така че сега не мога Спри се. 😒 Особено всяка жена го има по различен начин. тегло, нека неприятностите страдат възможно най-малко. Изненадва ме, че той просто отива на подобно нещо в 35-ия ден. Това е пълна баналност. 🙂