@lareina здравей, когато, радвам се, когато мога да седя или да се кача, съм толкова окаяна, че чакам гаденето да изчезне. Вие също имате такива проблеми?
@ gabika2015 гадене изобщо, но когато сте тренирали преди - така че съм доста активен, а сега мускулната маса ви отстъпва, тя е по-тежка от достатъчно мазнини, случи ми се. без стрес. в противен случай бихте могли да отслабнете спокойно поради гадене
@lareina Тренирах малко вкъщи с гири, преди това отидох на фитнес. Е, мога да забравя за мускулите 😒 Невади, може би тогава ще отида заедно по някакъв начин 🙂 Основното е, че баба е добре.
@ gabika2015 точно, това казвам
На 17 седмици съм и имам допълнителни 5 кг. 🙄
Аз съм на 24-та седмица и качих 4 кг 🙂
Здравейте бебе. Може би този въпрос е бил повторен, но все пак. Аз съм на 15 седмици и гърдите ми спряха да болят. Добре е? Добре, благодаря ти
@ lanci23 mna спря на 13tt, но тук-там имам чувствителни зърна
Здравейте, аз съм на 16tt и качих около 5 кг. Прочетох една добра статия за това как да имаме съответно нисък ИТМ. те са недохранени (какъвто беше случаят ми, защото преди бременността бях доста строг към себе си и поддържах перфектна фигура) на ръст 160 см. Тежах 43 кг и не бях беден, а атлетичен и толкова ми хареса. когато забременях бях на 43кил сега, сега на 16т имам 49кг. Четох, че такива жени, които са били много бедни, трябва да наддават 12-18 кг, а точно тези жени, които имат затлъстяване или по-висок ИТМ, така че е достатъчно да наддават до 8 кг (тогава може да има проблеми с диабет и т.н.) . всеки от вас пише тук, ние пишем колко е спечелил другият и въпреки това не сме се виждали героите и не знаем как изглеждаме, така че може да бъде доста стресиращо за някои жени. (напр. аз съм 10 кг, а тя -3 кг? защото няма да стана на крака в средата на бременността! и подобни стресове.) Познавам майка, която роди 2 от 5 деца, от които дъщеря й почина когато беше на години. когато очакваше последното, а следователно и единственото си дете, (преди това имаше три спонтанни аборта и след това дъщеря й почина) тя наддаде 28 килограма.висока е, сега е на 58 години и е красива жена, която не се занимава с колко килограма печели, тя искаше всичко да се получи добре. зависи от инди винди случай.