Според Виктория Бекъм Мел Си също отслабва.
Може да изглежда, че Виктория Бекъм дължи перфектната си фигура на природата, но в действителност зад нея стои упорита работа. Основата е строга диета, която също е била популярна сред друг член на легендарната момичешка група Spice Girls, Мел Си.
Певицата, която всички познаваме като Sports Spice, не крие, че е страдала от булимия в най-голямата си слава. Това обаче отдавна е зад гърба й и днес тя е слаба само благодарение на здравословното хранене и упражненията.
Както почти всяка знаменитост, Мел Си е опитвала много различни диети. И най-вече тя се влюби в тази, която бившата й колежка Виктория държи отдавна. Това е алкална диета, чиято основа е да се поддържа рН на тялото на 7,35 до 7,45.
Постигането на тези цифри обаче не е никак лесно. Необходимо е да се ядат само алкални храни, които включват предимно зеленчуци и плодове, но също и бира, гъби и зърнени храни. Киселите храни като тестени изделия, млечни продукти или червено месо са напълно забранени.
Този тип диета обаче може би не е най-здравословната и може би Виктория го дължи на сериозното си и мрачно изражение.