Портал за упражнения и здравословен начин на живот

  • Въведение
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Състезания
    • Здраве на децата
  • Аеробика
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Бех
    • Събития
    • Инструктори
    • Обмен
    • План за обучение
    • Здраве на децата
  • Фитнес
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Тяло и ум
    • Събития
    • Инструктори
    • Устройства
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Здраве
    • Събития
    • Обмен
    • Здраве на децата
  • Рецепти
    • Супи
    • Предястия
    • Основни ястия
    • Салати
    • Пустини
    • Напитки
    • Останалите
    • Здраве на децата
  • Електронен магазин

TRX обучение - групови упражнения, 3D фитнес

Описание на събитието:
TRX®Group Suspension Training Course - GSTC
Курс, разработен от треньор на групови уроци

групови

ПРЕДМЕТ НА ОБУЧЕНИЕ TRX

В този курс ще научите как да провеждате TRX® Suspension Training® в малки или големи групови курсове. Този курс ще ви помогне да създадете забавни и иновативни групови упражнения, които могат да бъдат адаптирани за всички нива на фитнес. Не само ще научите основните принципи на TRX Suspension Training, но и как да прилагате различни видове упражнения за сила и разтягане под формата на групови уроци.

ОБУЧИТЕЛНИ ЦЕЛИ TRX - GSTC

- Предоставете на груповите инструктори информация за провеждане на TRX упражнения
- Напредване и регресия на TRX упражнения след групови уроци
- Как да преподавате TRX позиции и позиции за упражнения
- Как да проведем TRX групово упражнение в два различни формата
- Тренирайте клиенти по време на групов урок TRX
- Създайте групово TRX упражнение, следвайки личния стил на инструктора