Видео за здравето и медицината: Създател на политически документални филми в Америка от Студената война: Интервю на Емил дьо Антонио (февруари 2021)

  • червени

Ребека Ромин в Маркезе

В сряда вечер, в навечерието на седмицата на модата в Ню Йорк, някои познати лица се събраха за увеличаване на броя на жените.

Сърдечните заболявания са убийството номер 1 на жените, което според проучване от 2010 г. на Американската сърдечна асоциация (AHA) е само половината от жените.

Модните ревюта на Red Dress се провеждат в палатките на Mercedes Benz Fashion Week от няколко години. Но тази година, в чест на 10-годишнината, събитието, което беше част от кампанията „Сърдечна истина“, организирана от Националния институт за сърце, бели дробове и кръв, се премести в известната бална зала „Хамерщайн“ в Ню Йорк.

Ребека Ромин стартира изложба, за да вдъхнови жените със сериозни сърдечни заболявания, като знае рисковете им, грижи се за телата си и живее здравословен начин на живот.

Защитете сърцето си

Айша Тайлър срещу Бадгли Мишка

Бивш домакин E! Entertainment Talk Soup, Aisha Tyler знае как да включи развлеченията. Тя си сътрудничи с The Talk по CBS и играе гласа на Лана в анимационния сериал FX Archer, а новият й комедиен подкаст Girl on Guy с Aisha Tyler е хит.

Освен че помага да се защитят сърцата на жените, независимо дали тя го знае или не, като се подпира на червената писта, Тайлър помага на зрителите да се смеят. Изследванията показват, че психическият стрес може да доведе до стесняване на кръвоносните съдове, което може да ограничи притока на кръв и да доведе до атеросклероза. обаче има обратен ефект: помага на кръвния поток по-свободно.

Отидете на червено за здравето на сърцето на жените

Дженифър Нетълс срещу Дейвид Майстър

Това беше първото моделиране на Дженифър Нетъл. „Защо не голям?“ каза ръководителят на Sugarland Associated Press.

Червената рокля е национален символ от 2002 г. и през годините над 70 топ модни къщи и 162 известни личности са насърчавали здравето на сърцата на жените чрез колекциите Red Dress.

Познайте историята на здравето на сърцето на вашето семейство

Кристи Бринкли в Памела Роланд

Тълпата се усмихваше, докато този супермодел ветеран работеше на пистата към бившия съпруг на Били Джоел "Uptown Girl".

Информираността на жените за сърцето е особено важна за Бринкли, чиято майка има сърдечни заболявания и е претърпяла пет инсулта и. Въпреки че Бринкли смяташе, че трябва да прекарва време с родителите си, те я насърчиха да участва в тазгодишното шоу и да разбере, че разпространението на съзнанието е най-важното нещо, с което може да помогне.

„Горда съм, че стигнах до място, където мога да се върна“, каза тя пред Асошиейтед прес.

Бринкли също така предложи няколко съвета на моделиращите начинаещи преди шоуто: "Не можете да направите лоша стъпка, докато сте на тази писта. Тук сте подкрепили тази значима, значима кауза. И ако се подхлъзнете и паднете, ще направя новините и разширете думата още повече. "

И е истина! Бринкли се задръсти малко, докато сваляше опората на пистата.

Бъдете активни за здравето на сърцето

Жизел Блондет срещу Оскар де ла Рента

Наградената актриса и водеща Жизел Блондет изглеждаше така, сякаш е прекарала живота си в скитане по тротоара. Понастоящем е домакин на Nuestra Belleza Latina (красотата на латиноамериканската красота), състезание за реалистична телевизия в Univision.

Статистиката показва, че Латинска Америка вероятно ще развие сърдечно заболяване 10 години по-рано от белите жени, отчасти защото Латинската е вероятно да е със затлъстяване и по-малко вероятно. AHA препоръчва пет часа физическа активност през повечето дни от седмицата за оптимално здраве на сърцето.

Разпознайте симптомите на инфаркт

Елизабет Ром в Никол Милър

Най-известната с дългосрочна роля в областта на закона и реда, най-важният концерт на Елизабет Ром в наши дни е мама. Ром превърна осведомеността за здравето на сърцето на жената в една от многото си благотворителни мисии, след като майка й почина внезапно от инфаркт през есента на 2009 г.

Когато загуби майка си, тя пише сама блог: "Надявам се, че можем да се вдъхновим да водим здравословен начин на живот, за да разпознаем по-добре симптомите на инфаркт." Майка ми беше с наднормено тегло и неактивна, така че симптомите й бяха трудни за откриване. "

те всъщност са различни и понякога са по-трудни за разпознаване от очевидните стягания в гърдите. Жените са по-склонни да имат задух, гадене и повръщане и болки в гърба или челюстта.

Поддържайте здравословно хранене на сърцето

Деби Фелпс в Adrianne Papell

Майката на 14-кратния носител на американски олимпийски златни медали Майкъл Фелпс (и две дъщери на олимпийски плуване), Деби Фелпс просто блестеше, разхождайки се по пистата. Фелпс, директор на училище в района на Балтимор, моделира очарователната си рокля, за да насърчи жените да се грижат за себе си и да се хранят здравословно. "Понякога не винаги правим това", каза местната радиостанция WBAL.

Изследванията показват, че ненаситените мазнини в храни като авокадо, зехтин и ядки могат да подобрят здравето на сърцето.

Това не е първият път, когато Деби Фелпс подкрепя добра кауза. Той също така говори за здравословно хранене за деца и че е така.

Давайте любов, получавайте любов и обичайте сърцето си

Пати Станджър в Марк Бауър

Пати Станджър го казва, докато го прави, докато урежда нежна връзка в своето риалити шоу Браво Милионерът Сватовник .

Прекарването на време с някой, когото обичате (независимо дали е най-добрият ви приятел или душевният ви партньор), всъщност може да понижи кръвното ви налягане. Това е един от многото.

Намерете време за себе си

La La Anthony в Рейчъл Рой

Личността на родителката, актриса и бизнесдама на La La Anthony, която се ожени за Кармело Антъни от нюйоркския Knick, също е.

Нейната резолюция за 2012 г., каза тя Celebuzz, по-добре е да се грижите за тялото й. „Всяка година ... започвам от десния крак, но обикновено го разбивам, тази година наистина исках да бъда по-здрав в съзнание - особено за сина ми, с деца е лесно да вземете бързо хранене, но искам да се опитам да бъда по-здравословни при хранене ", каза тя.

Вземете повече време за сън

Cindi Leive в Jason Wu

Главният редактор на Glamour Cindi Leive знае значението на съня. През 2010 г., заедно с основателката на Huffington Post, Ариана Хъфингтън, те помогнаха на жените да направят красотата по-висок приоритет в натоварения им живот.

Разбира се, след добре затворени очи се чувствате по-добре (по-енергични, не толкова жестоки), но достатъчно. Неотдавнашно проучване, публикувано в списание Circulation, установи, че хората, които се борят с безсъние повечето нощи, са с до 45 процента по-склонни да получат инфаркт Така че молив почти вечер преди лягане!

Поставете реалистични цели за здравето

Жанет Торес-Алварес срещу Карлос Миеле

Авторката и експертът по детството Жанет Торес-Алварес е официалният посланик на Discovery Familia, единствената испанска езикова мрежа, посветена на испанските майки. Той също така пише месечна рубрика People en Español, която помага на жените да достигнат максималния си потенциал.

Голяма част от грижите за тикерите поставят практически, реалистични цели. Това важи особено за заетите жени, които може да имат проблеми с излекуването на времето за добра тренировка. Загубата само на 5 до 10 процента от телесното ви тегло може да бъде.

Погледнете вашата генетика

Джена Елфман в Алберта Ферети

„Благодаря ви, че сте висока“, каза актрисата Джена Елфман пред Асошиейтед прес. „Ще свърши много по-бързо.“

Но благословението с височина може да бъде от полза и за здравето на сърцето. Едно проучване, публикувано в European Heart Journal , установи, че ниските хора имат 50 процента по-висок риск от сърдечни проблеми и умират от тези сърдечни проблеми, отколкото по-високите хора.

Дори не можете да се промените. Разпознаването на тази информация ще ви помогне да разберете какво можете да направите, за да се грижите за кърлежа.

Яжте това, което обичате, но го балансирайте с упражнения

Линда Евънс в Tadashi Shoji

Награждавана актриса, най-известна с ролята си в династията, Линда Евънс също има страст към. В края на 2011 г. тя публикува рецепти за живот, готварска книга, чрез която разказва историята на живота си, като съчетава любимите си ястия с лични спомени.

Любовта й към храната е това, което вдъхновява Еванс, сега на 69 години, да поддържа форма. През януари 2011 г. тя каза Живопис: "Ако искате да ядете това, което аз искам, трябва да работя, да ходя и да правя аеробика."

Разпространете думата за здравето на сърцето на жените

Chaka Khan срещу Chris March

Музикалната легенда Чака Хан иска жените да знаят за риска от сърдечни заболявания.

"Тук съм, за да служа", каза Чан пред агенцията. "Сърдечните заболявания протичат в моето семейство, от страна на баща ми, така че по какъвто и да е начин да помогна за повишаване на осведомеността по този важен въпрос, нещо, от което искам да бъда част. Тъй като много жени дори не осъзнават този проблем и аз го мисля ще направи много за разпространението на думата. "

Въпреки че кампанията „Сърдечна истина“ вдъхновява жените да поемат контрола върху здравето на сърцето си през последните 10 години, работата не е приключила. Неотдавнашно проучване на AHA установи, че една трета от жените все още не са наясно със симптомите, лечението и рисковете от сърдечни заболявания.

Започнете днес, независимо на каква възраст сте

Роуз Макгоуан срещу Дон Каран

Италианската телевизионна и филмова актриса Роуз Макгоуан показа много отношение, когато работеше на пистата, въпреки грубия старт с малко пътуване.

Докато младите жени може да мислят, че не трябва да се притесняват за здравето на сърцето до средна възраст, поддържането на добро сърдечно здраве е процес през целия живот. Изследванията показват, че много хора на възраст между 18 и средата на 30-те години не знаят, че развиват сърдечни заболявания или състояния като атеросклероза или.

Пий повече вода

Минка Кели в Даян фон Фюрстенберг

Минка Кели буквално плати за пистата. Моделирането на знания беше образователно, дори за 31-годишна актриса, която практикува редовно. По времето, когато Кели беше очарователна Америка по NBC, хвърли светлините в петък вечер, каза тя Health.com, че пиенето на вода и добрият сън са „най-подценяваните, прости и полезни неща, които можете да направите за здравето си“.

И той е прав. той има безброй ползи за здравето, една от които - мислите си - е свързана със сърцето ви. Изследванията показват, че хората, които пият повече захари, имат повече рискови фактори за сърдечни заболявания, отколкото тези, които пият по-малко. Затова вместо сода за вечеря, покрийте чаша H2O.

Насърчавайте мъжете в живота си да останат здрави

Глория Естефан срещу Нарциско Родригес

Латино поп суперзвездата Глория Естефан затвори шоуто. Подобно на много други дами, моделирали в сряда вечер, Естефан имаше специална връзка с въпроса.

„Дядо ми умря масово преди мен, когато бях на 12 години и преди това беше на пет години, така че знам какво е“, каза Естефан пред Ройтерс.

Знайте сърдечните си номера

След като вече имате фактите, следвайте съветите на тези красиви дами с червено.

Нивото на холестерола, номерът на кръвното Ви налягане и размерът на колана са трите най-големи неща, които трябва да знаете, за да започнете да оценявате риска от сърдечни заболявания. Другите рискови фактори за жените включват възраст и фамилна анамнеза, така че помислете и за тях.

След като овладеете здравето на сърцето си, насърчавайте жените, които обичате в живота си, да правят същото.