КОКОСОВО МАСЛО
Можете да използвате кокосово масло в много, много области. По този начин кокосовото масло може да се използва не само като храна или хранителна добавка, но и като естествена козметика за тяло и коса. Широката му употреба със сигурност ще ви изненада. И най-хубавото е, че ви трябва само една опаковка кокосово масло. Тъй като той е девствен, чисто пр.
КОКОСОВО МАСЛО
Можете да използвате кокосово масло в много, много области. По този начин кокосовото масло може да се използва не само като храна или хранителна добавка, но и като естествена козметика за тяло и коса. Широката му употреба със сигурност ще ви изненада. И най-хубавото е, че ви трябва само една опаковка кокосово масло. Тъй като е девствено, чисто натурално и без никакви добавки, можете да нанесете същото масло върху кожата си, което ще добавите към салатата вечер.
Можете да използвате кокосово масло в много, много области. За вас сме написали 12 области, в които може да се използва кокосово масло. По този начин кокосовото масло може да се използва не само като храна или хранителна добавка, но и като естествена козметика за тяло и коса. Широката му употреба със сигурност ще ви изненада. И най-хубавото е, че ви трябва само една опаковка кокосово масло.
Тъй като е девствено, чисто натурално и без никакви добавки, можете да нанесете същото масло върху кожата си, което ще добавите към салатата вечер.
Кокосово масло за намаляване на теглото
Препоръчва се от диетолозите, защото отнема повече време за консумация и по този начин снабдява тялото с енергия постепенно. За разлика от другите мазнини, той не се утаява в тялото, защото се разпада на глюкоза и, разбира се, не съдържа никакъв холестерол. Няколко чаени лъжички масло предизвикват чувство на ситост в продължение на няколко часа. Поради това е подходящ за редуциращи диети и помага за предотвратяване на йо-йо ефекта.
Кокосово масло като храна
Той е чудесен като храна. Има вкусен вкус и аромат и при студено пресоване (необработено) задържа витамини А, С и Е. Съдържа и полезни мастни киселини в човешкото тяло, особено лауринова киселина, която е важен компонент на кърмата. Можете да използвате кокосово масло за готвене или пържене.
Той е термично стабилен до 200 ° C, така че не изгаря и не се напуква. Отличен е за приготвяне на палачинки, ориенталска кухня, яйца и зеленчуци. Добавете го към зърнените храни сутрин, сложете го в салата или намажете с хляб. Може да се използва и за печене на коледни бисквитки.
Кокосовото масло често се нарича „най-здравословното масло на земята“ и често се свързва с тайната на дълголетието. Поради уникалните си ефекти, кокосовото масло е идеалният здравословен заместител на всички мазнини за готвене, пържене и печене. Има вкусен вкус и аромат, разтваря се при температури над 25 ° C. Може да се използва като заместител на маслото от хора с алергии към мляко. Девственото кокосово масло е съставено от киселини, известни като естествени антибиотици. Съдържа почти 50% лауринова мастна киселина. Тази мастна киселина се намира например в майчиното мляко, където служи като лесно смилаем компонент и в същото време има задачата да предпазва младата имунна система срещу вируси и инфекции. Лауриновата киселина има естествени антивирусни ефекти.
Други киселини в маслото помагат за унищожаването на дрожди, гъбички и вируси, като разрушават мембраните им. След това те лесно се неутрализират от белите кръвни клетки. Кокосовото масло помага на пациенти с различни инфекции, кандида, херпесен вирус и много други. Той се разпада на глюкоза, т.е. гроздова захар, която постепенно снабдява тялото с енергия и в същото време не се утаява в него (постепенното снабдяване с енергия се дължи на по-дълъг процес на усвояване на кокосовото масло). Затова необработеното кокосово масло се препоръчва и за хора, които имат проблеми с кръвната захар или директно за диабетици. Консумацията стабилизира нивата на кръвната захар и намалява натоварването на надбъбречните жлези.
Освен това е много устойчив на пожълтяване или окисляване. Пожълтяването е основна слабост на растителните масла, които са прясно и студено пресовани. Той произвежда силно токсични трансмастни киселини, които запушват артериите и участват в сърдечни и съдови заболявания. Тялото е много трудно да се отърве от тези трансмастни киселини.
Кокосово масло - грижа за кожата, тялото и ноктите
Може да се използва и като заместител на обикновеното мляко за тяло или кремове. Прекрасно се абсорбира в кожата и не оставя мазен филм. Ако кожата ви е по-суха или чувствителна, ако имате проблеми с напукана кожа (напр. По краката), атопична екзема, обрив и алергии, тогава кокосовото масло е правилният избор за вас. Можете да го опитате и като средство за премахване на грим.
-
Нанесете масло върху мокра кожа след измиване - то ще добави кадифен вид, автентичен аромат на кокос и редица важни хранителни вещества.
Нанесете масло върху суха кожа - омекотете обезмаслената кожа, за да й осигурите нужната защита.
Кокосовото масло допълнително третира ноктите, сухата кожа на лактите, коленете или петите, ефективно е срещу стрии и помага при лечението на екзема. Той има високо съдържание на естествени вещества - антиоксиданти, които под формата на витамини А, С и Е предотвратяват стареенето на кожата.
Той се абсорбира дълбоко в кожата без остатъци, директно в клетъчната структура на съединителните тъкани и е много ефективен при лечение и премахване на дефекти като чернодробни петна, бръчки или белези. Кокосовото масло също така създава защитна бариера срещу патогенни бактерии и благодарение на високото си съдържание на антиоксиданти помага да се предотврати и забави увреждането на кожата ни, причинено от свободните радикали. Той е много нежен и следователно подходящ за чувствителна бебешка кожа. Използването на кокосово масло след бръснене също е отлично .
Кокосово масло за коса
В Азия (особено в Бирма, Индия и Шри Ланка) кокосовото масло е високо ценено и се използва за увиване на коса срещу почивки и краища на косата, както и срещу косопад. Много е подходящ за суха, увредена и накъсана коса.
При редовна употреба той регулира косопада, добавя блясък, омекотява и подхранва скалпа и може напълно да премахне пърхота. Помага и при лесното разресване. Той работи най-добре като обвивка за коса, преди да я измиете, но можете и лесно да я втриете в скалпа.
Нанесете масло преди измиване на косата и скалпа - перфектно подхранва скалпа и сухите и разцепени краища на косата, придава на косата блясък и предотвратява изсушаването.
Нанесете масло след измиване - подхранва разцепените краища и улеснява разресването.
Изследванията ясно показват колко силен ефект има кокосовото масло, прилагано в косата, в сравнение със слънчогледовото и минералното масло. От тези три масла кокосовото масло беше единственото, което значително предотврати загубата на протеини както в здрава, така и в увредена коса, когато се използва преди и след измиване.
Както слънчогледовите, така и минералните масла едва ли помагат за намаляване загубата на протеин от косата. Кокосовото масло, произведено от триглицериди на лауринова киселина, има висок афинитет към протеините на косата и поради ниското си молекулярно тегло и същите линейни вериги е в състояние да проникне в корените на косата.
Кокосовото масло помага срещу бактерии и дрожди
Съставен е от наситени мастни киселини, които съдържат голямо количество антиоксиданти. В резултат на това той е в състояние да наруши липидните мембрани на бактерии, вируси и дрожди и действа като естествен антибиотик. Той демонстрира наистина чудотворна способност при лечението на неприятна кандидоза. Според много преживявания е достатъчна една чаена лъжичка кокосово масло на ден или външно приложение и маята, причиняваща кандидоза, постепенно изчезва. Помага за зарастване на обриви, белези или екзема.
Кокосово масло за масажи на цялото тяло
- Това е много популярен масажен продукт. Често се използва при тайландски и хавайски масажи, не само заради деликатния си аромат, но и заради доброто му усвояване. Прекрасно омекотява кожата и я прави еластична и гладка.
Кокосово масло като мляко след слънчеви бани
Успокоява кожата ви след дълъг престой на слънце и регенерира изгорялата кожа. Съдържа голямо количество антиоксиданти, които се борят с ефекта на свободните радикали и по този начин помага срещу преждевременно стареене на кожата и бръчки.
Кокосовото масло е естествен балсам след бръснене
Да, можете да го използвате и като балсам за след бръснене. Идеален е за чувствителна кожа, която се нарушава от бръсненето. Химичните води след бръснене често създават пъпки по лицето ви, това няма да ви се случи с кокосово масло. И разбира се миришат приятно.
Кокосово масло - балсам за устни
Опитайте да го използвате върху устните вместо балсам. Със сигурност ще бъдете изненадани от неговите ефекти - омекотява напуканите устни, предпазва ги от слънцето през лятото и от замръзване през зимата.
Кокосово масло бели зъби
Миенето на зъбите с кокосово масло може да ви се стори странно, но наистина работи. Масла, соли и други естествени вещества се използват за почистване на зъбите от древни времена и дори в днешната епоха на алтернативната медицина се препоръчва просто да използвате пръста и маслото си вместо паста за зъби и четка, за предпочитане кокосово масло.
Конвенционалните избелващи пасти съдържат голямо количество агресивни химикали, които увреждат емайла. Можете да опитате да миете зъбите си с необработено кокосово масло за минута или две след измиване на зъбите по обичайния начин. След няколко седмици зъбите ви ще бъдат видимо по-бели. Освен това необработеното кокосово масло успокоява венците и предотвратява образуването на афти в устата.
Кокосово масло за домашни любимци
Ако вашият домашен любимец има проблеми със суха и раздразнена кожа, напукана кожа на лапите (например през зимата поради замръзване или сол по улиците) или сърбеж по кожата, тогава кокосовото масло е правилният избор. Можете също да го използвате като хранителна добавка за повишаване на имунитета, подобряване качеството на косата и за подхранване на ставите.
Кокосовото масло като древно и съвременно лекарство
През последните години ефектите на кокосовото масло започнаха да се забелязват и от съвременната медицина. Подпомага производството на хормони на щитовидната жлеза, което забавя стареенето на клетките. Освен това работи и за предотвратяване на сърдечни заболявания, сенилност и дори рак. Според проучването честотата на рака при лица, приемащи необработено кокосово масло, е била с до 30% по-ниска, отколкото при тези, които са използвали друго масло. Напоследък често се споменава и ефектът върху лечението на болестта на Алцхаймер.