Не искате да ядете зеленчуци и плодове, пълни с пестициди? Кой би искал. Всяка година Екологичната комисия публикува списък с храни, съдържащи видовете плодове и зеленчуци, които съдържат най-много пестициди.
Намерението е главно да улесни пазаруването и избора на най-добрите плодове и зеленчуци. Въпреки че публикуват този списък за четвърта поредна година, все още е изненадващо, че много от изследваните видове съдържат вещества, които са забранени в Европа.
Ако това е възможно във вашия портфейл, Европейската комисия препоръчва да купувате биологично отглеждани плодове и зеленчуци, когато има такива. Ако нямате толкова лесно достъпна органична храна, ние предлагаме списък, където ще намерите видове, за които изследванията показват, че съдържат най-малко пестициди.
Пестициди в плодове и зеленчуци
Включени са повечето пестициди:
- Ябълки
- Ягоди
- Грозде
- Целина
- Праскови
- Спанак
- Сладки видове чушки
- Нектарини
- Краставици
- Чери домати
- Грах
- Картофи
- Люти чушки
Следните плодове и зеленчуци съдържаха най-малко пестициди:
- Авокадо
- Ананас
- Сладка царевица
- Зеле
- Сладък замразен грах
- Лук
- Аспержи
- Манго
- Папая
- Киви
- Патладжан
- Грейпфрут
- Пъпеш
- Карфиол
- Сладки картофи
Как си? Предпочитате да купувате органично отгледана храна?