Ще се събуждате ли по едно и също време всяка вечер? Може да има сериозна причина за това странно явление! Зад него стои здравен проблем, който трябва да бъде решен незабавно. Вината може да е дисбаланс в потока на енергия в тялото ви!

Според традиционната китайска медицина енергията тече в тялото ни. Ако обаче по някаква причина потокът му е нарушен, това е погрешно. Обикновено проблемът е свързан с определен орган на тялото. Зависи обаче в колко часа се събуждате. Всеки час е свързан с друг орган на тялото, с който вероятно има нещо нередно, както е посочено на brightside.me.

21:00 - 23:00

Ако почти си лягате и се събуждате между 21:00 и 23:00, трябва да се съсредоточите върху щитовидната си жлеза или ендокринната система като цяло. Това е така, защото жлезите влизат в баланс и кръвоносните съдове са по-активни. Това могат да бъдат проблеми с щитовидната жлеза, надбъбречните жлези, но също така и имунната система и метаболизма. Легнахте ли по това време и не можете да заспите? Вината е твърде много стрес и притеснение през деня.

23:00 - 01:00

Понастоящем се съобщава за проблеми с жлъчния мехур. Ако през деня сте яли много мазни и нездравословни храни, мазнините ще вземат думата през нощта. Предпочитайте зеленчуци, ядки, зехтин и семена, така че да имате сигурна доставка на здравословни мазнини, които ще ви позволят да спите.

кога

1:00 - 3:00

Време е за прочистване и отстраняване на токсичните вещества от тялото! Тогава ще се събудите? Имате много отпадъци, натрупани в тялото ви и отслабен черен дроб. Балансирайте го, като пиете повече чиста вода и намалете кофеина и алкохола.

3:00 - 5:00

Събуждането сутрин може да бъде причинено от неправилно функциониране на белия дроб. Изправени сте, кашляте, кихате или имате запушен нос? Виновни са не само студът, но и нездравословното хранене.

5:00 - 7:00

Събуждането в този период от време означава проблеми с дебелото черво. Както казва традиционната китайска медицина, ако този орган е в дисбаланс, съществува риск от наддаване на тегло и запек. Искате ли дебелото черво да работи правилно? Пийте много вода и, ако е необходимо, винаги се опитвайте да ходите сутрин.