След като завършва Юридическия факултет, Ема Текельова (1953) работи в телевизията като водеща, редактор и сценарист. Специализирал е в начина на живот, модата и шоубизнеса. Тя е основател на експерименталната асоциация на модни дизайнери, Fashion Study (1986), 1st School of Models (1990), гарант.

Martinus Книгата

Гимнастиката за лице не е трик от света на известните личности, тя е фитнес зала. Опитайте забавна тренировка с Ема Текели.

Въведете имейл и ние ще ви уведомим, когато книгата е налична.

Препоръчани заглавия и колекции

Повече за книгата

Гимнастиката за лице не е трик от света на известните личности, тя е фитнес зала.
Опитайте забавна тренировка с Ема Текели.

„Имаме повече мускули в лицето, отколкото в корема и е достатъчно да ги укрепим. Благодарение на редовните упражнения спортистът също изглежда по-добре и по-млад от този, който седи на дивана у дома. Същото важи и за лицето. ".
Ема Текели използва групи специални упражнения и ежедневна фитнес програма, за да поддържа младежки вид за дълго време.
Методът на лицевата гимнастика не обещава невъзможното. Тя се основава на физиологичните закони, които се отнасят за нашата телесна кутия. Чрез упражнения мускулът укрепва и повдига казаното, може също така да премахне специфични проблеми:
• втора брадичка, пуешка шия, брадичка,
• моделирайте и изгладете бузите,
• повдигнете падналите контури на лицето,
• изправяне на носните бръчки,
• премахнете гърбиците под очите и бръчката на гнева между веждите,
• изгладете щората на челото, както и бръчките около очите
• кървят и излъчват кожата

Гимнастиката на лицето може да се практикува от всички - жени и момичета без възрастови ограничения, дори мъже.
Упражненията за разтягане на лицето също помагат за преодоляване на страха, преди да се правят публично.