Шизандра Китайски също клоун на прах Китайски (Schisandra chinensis (TURCZ.) Bailly.) Той принадлежи към класическите адаптогени на Русия и Далечния изток. Плодовете му се използват терапевтично, които имат силно стимулиращо действие. Шизандрата се използва широко в TCM и в научната фитотерапия. Допълнителна информация и връзки можете да намерите в проучването Szopa2017cks, на което разчитам в този текст и което препоръчвам на тези, които се интересуват сериозно от това растение.
Ефекти на шизандра според TCM
Първото писмено описание на употребата на шизандра в TCM идва от китайска медицинска книга, публикувана през 1596. Неговият автор препоръчва шизандра за лечение на:
- стомашно-чревни заболявания
- затруднено дишане
- сърдечно-съдови проблеми
- физическа умора и слабост
- прекомерно изпотяване и безсъние
На този етап също си струва да се отбележи, че schizandra (руски "лимонник") Той също така познава традиционната руска билка и я използва, за да (1) укрепи тялото като цяло, особено в случай на умора, (2) за потискане на глада, (3) повишаване на жизнеността, (4) забавяне на стареенето и (5) подобряване на умственото производителност. Може да се каже, че шизандрата е традиционна руска ноотропна. Както при другите адаптогени, считам, че информацията за шизандра е традиционна (особено в TCM), по-авторитетна от настоящите изследвания на памперсите.
Плодове от шизандра Той е богат на лекарства - не за нищо не е шизандра китайски говорени плодове с пет вкуса (u-wei-dz). Според TČM плодовете на шизандра са специални по това, за разлика от обикновените билки, които имат една или две т.нар "Аромати", плодовете на шизандра съчетават всичките пет "вкуса" - солени, сладки, кисели, люти и пикантни. (Спомнете си, че TCM класифицира билките според двата принципа на ин и ян, пет „вкуса“ и 12 пътища на телесни органи, по които те действат.) В шизандра TCM очевидно се опитва да каже, че плодовете му съчетават всички възможни класове фитохимикали.
- Schisandraceae
- загуба на тегло (затлъстяване)
- холинергични ефекти (защита на паметта)
- инсулт (внезапна съдова катастрофа)
- невротропни и невромодулаторни ефекти
- защита на черния дроб
- потенции и ерекции
- съдов растеж и регенерация
- стареене
- стрес
- умора
- възпаление (хронично възпаление)
- повишаване на умственото представяне (ноотропни ефекти)
- повишаване на физическата работоспособност
Активните съставки на шизандра
Най-важните активни вещества на шизандрата са специфични лигнани (шизандра лигнани) - шизандрин А (деоксисизандрин), гомизин А, шизандрин Б, шизандрин С, γ-шизандрин, шизантенол, шизантерин А и шизантерин а. ефектът им е много по-широк от антиоксидантното действие. В зависимост от сорта, зрелостта и сорта, сушените плодове съдържат шизандра между тях 4-19% шизандра лигнанов. По този начин изсушеният плод шизандра е естествена таблетка, заредена с активните съставки.
Други активни съставки на плодовете на шизандра са тритерпеноидите, например шизанартанин А и В. Друг интересен тритерпеноид е силно окисленият увеидздилактон I. Плодът на шизандра дължи богатия си цвят на гликозид, наречен цианидин-3-О-рутинозид.
Плодовете на шизандра също съдържат висок процент етерично масло (до 3%), което съдържа окислени терпеноиди (моно- и сесквитерпени), главно иланген, β-химачален, α-бергамотен и β-камигрен, които заедно съставляват до 75 % от съдържанието на масло от шизандра.
Шизандрови полифеноли те се състоят главно от хлорогенна, р-кумарова, р-хидроксибензоена, протокатехуева, салицилова, сирингична и гентизинова киселини. Шизандра също съдържа относително често срещани плодове флавоноиди (хиперозид, изокверцитрин, рутин и кверцетин), фитостероли (стигмастерол, β-ситостерол), монозахариди (глюкоза, фруктоза, арабиноза и галактоза), антиоксидантни витамини С и Е, органични киселини (лимонена, ябълчна, фумарова и винена), минерали в следите елементи.
Научни изследвания върху ефектите на шизандра
Изследванията потвърдиха, че шизандрата е антиоксидант, предпазва черния дроб, действа срещу тумори и има определени ноотропни ефекти (Szopa2017cks). Шизандрин С е един от най-ефективните хепатопротективни (защитни черния дроб) средства и е полезен при лечението на хронична вирусна жълтеница и увреждане на черния дроб, както е посочено в публикацията му от Dr. Любомир Оплетал от Фармацевтичния факултет на Карловия университет, който се занимава с адаптогени и който анализира и коментира шизандра лигнани (Opletal2004dlg). Въпреки това, клиничният опит на нашите лекари с шизандра и други адаптогени далеч не достига дълбочината на опита на традиционната билкова медицина и особено TCM.
Извиняваме се, но тази статия все още не е завършена. Настоящата, недовършена версия не изразява окончателната си форма.
2008 - 2021 г. Адаптогени.
Това са лични страници за лечебните растения и биологичното мислене в адаптогенната медицина. Освен ако не е посочено друго, цялата информация е личното мнение на автора. Тази информация не може да замести консултацията с лекар или фармацевт. Четейки този сайт, вие потвърждавате, че сте прочели определението за експерт и че, освен ако не сте експерт, рискувате да застрашите здравето си поради евентуално погрешно тълкуване на текстове, предназначени от експерт, и не можете да използвате този сайт . Уебсайтът също използва бисквитки, така че гражданите на ЕС потвърждават (съгласно Директива 2002/58/EC на ЕС), че са съгласни с използването на бисквитки, в противен случай те трябва да напуснат уебсайта (или ЕС). Копирането на съдържание без съгласието на автора е забранено.
Внимание:
Достигнахте до сайт за здравни специалисти. С достъпа до този сайт вие признавате, че сте здравен специалист и че ако не сте експерт, рискувате от опасности за здравето поради възможна погрешна интерпретация на информацията и не можете да използвате текстовете, налични тук.
Уебсайтът използва бисквитки, поради което гражданите на ЕС също потвърждават (съгласно Директива 2002/58/EC на ЕС), че са съгласни с използването на бисквитки, в противен случай те трябва да напуснат този уебсайт (или ЕС).
- Растителни адаптогени (I) - основна информация за специфични хранителни добавки
- Teardrop - Yi yi ren - Бяла перла на изток TCM Билки - Билкови смеси от традиционната китайска медицина WAN
- Рецепта за сушени домати в саламура В неразличима от скъпата от магазина!
- Нейт Диас, седем килограма по-тежък, ще се изправи срещу Конър Макгрегър
- Руска рецепта за отслабване; Блог за красота