В статия за консултации от март 2016 г. Бронвин Робъртсън, съветник и член на Американската асоциация за консултиране, пише:
Едва в състояние да диша, млад мъж, който се бори колебливо, влиза в груповата стая и отива на празен стол. Той и още десетина души се „чекират“ и след това се водят чрез просто, успокояващо дихателно упражнение. Светлините са приглушени и членовете на групата са помолени да обърнат внимание на трептенето на изображенията и пулсиращите звуци, идващи от екрана пред тях. Тези тесногръди звуци започват да избледняват. Той вече не е в паническа атака.
Робъртсън продължава да описва мощните и телевизионни програми на работа като. „Киното може да бъде мощен катализатор на трансформацията“, пише той. „Като лицензиран професионален консултант открих, че терапевтичното използване на този катализатор, иначе известен като кинематотерапия, може да бъде дълбоко ефективно дори за най-взискателните или издръжливи клиенти.“
Филми и телевизионни предавания като терапевтични инструменти
Робъртсън използва всичко - от класическия „Магьосникът от Оз“ през 1939 г. до телевизионния сериал „Х-Файлове“ от 1993 г. с повече от 1000 клиенти. Той интегрира киното с ориентиран към съзнанието подход за клиенти на възраст от 3 до 70 години както в индивидуалната, така и в груповата терапия. Нейната оценка на резултатите? „Забележително“.
„Клиентите се свързаха с мен години след завършване на терапията, за да ми кажат, че използването на специфични филми и телевизионни епизоди в терапията изиграха съществена роля за техния устойчив растеж и лечение“, каза ми наскоро в интервю. „През годините установих, че кинематирането е ефективно за подпомагане на хора със зависимости, домашно насилие, скръб, паническо разстройство, социална фобия, физически дисморфи, хранителни разстройства и разстройства.“
Не се пише много за използването на филми и видео в психотерапията, но киното се използва от около четири десетилетия. Според Робъртсън, просто дефиниран, това е експресивна, сензорна терапия, която използва филми, телевизионни предавания, видеоклипове и анимация като терапевтични инструменти за растеж и изцеление при индивидуална, семейна и групова терапия. Терапевтите могат да "предписват" определени филми или видеоклипове, които могат да се гледат като домашна работа или да показват селекция в сесия въз основа на клиентски проблеми.
Какво показва изследването на кинотерапията
Има няколко изследвания, които документират ефективността на kinematapry за подпомагане на хора от всички възрасти да решават проблеми и да се справят с различни ситуации или разстройства.
В проучване, публикувано през 2010 г. в изкуството на психотерапията, изследователите са използвали кинематика на шест индивидуални терапии с три деца в предучилищна възраст, чиито родители са били разведени. В допълнение към използването на филмови базирани въпроси и дискусии, терапевтите използваха изразителни техники като изкуство, творческо писане, разказване на истории и драма. Във всички случаи филмите помагат на децата да идентифицират и формулират емоции, насърчават споделянето и улесняват справянето. Според абстрактното изследване: „Чрез своите изразителни отговори децата са преживели катарзис и са създали терапевтично подходящи метафори“.
Авторите на проучване, публикувано през 2005 г. в American Journal of Recreation Therapy, проследяват група от 14 осиновени деца със специални нужди. Участниците бяха разпределени в експериментална група, която включваше структурирана и контролирана видео обработка или контролна група без обработка преди, по време или след видеото. Резултатите показаха статистически значима разлика между двете групи, показваща стойността на контролиран процес в опит да се намали импулсивността и нетърпението.
Вашият мозък за филми
„Киното може да ангажира хората на много дълбоко ниво“, обясни Робъртсън. "Това може да надхвърли традиционните терапии за говорене, тъй като е мултисензорно и може бързо да задейства възприятие, когнитивни и емоционални процеси. Гледането на кино може да активира области на мозъка, свързани с емоционална обработка, рефлексия, решаване на проблеми и съпричастност." Филмовите теми могат да резонират дълбоко сред хората, каза тя, позволявайки им да мислят по-добре за себе си и своите обстоятелства и дори за променящите се настроения.
В статията си за консултации днес Робъртсън обясни работата на изследователи, които измерват мозъчната активност с помощта на функционално ядрено-магнитен резонанс (fMRI), докато хората гледат филми. И в „Невроцинематика: Невронауките на филма“, публикувана при прожекциите през 2008 г., изследователите заявяват, че нивото на контрол върху мозъка на филма варира в зависимост от съдържанието, редактирането и режисура на филма. Докато някои филми могат да упражняват значителен контрол върху мозъчната дейност и движенията на очите, някои не. Високият резултат в определени области на мозъка означава, че филмът е много ефективен за контролиране на емоциите и мислите на зрителя и за постигане на това, което зрителят е видял и чул.
Вече не сме в Канзас: Мълдър и Скъли на помощ
Като се има предвид вариабилността на реакцията на мозъка ни към различни филми, важно е опитен терапевт да избере правилния филм за кинематография, за да бъде ефективен.
„Изборът на кино трябва да резонира дълбоко, на няколко нива, за да бъде ефективен терапевтично“, казва Робъртсън. "Важни фактори са възрастта на индивида, неговото ниво на развитие и отношението към избора на кино. Обръщам голямо внимание на избора на кино, за да отговори на уникалните нужди на клиентите си."
Често използва „Магьосникът от Оз“, фантастична драма от 1998 г., която може да дойде (за мъж, който търси жена си, след като е починал в автомобилна катастрофа) и за конкретен епизод на „Всички неща“ от „Досиета X“. В този епизод Скъли (Джилиан Андерсън) прави аутопсия, когато разбира, че бившата й любовница е приета в болница и я принуждава да преразгледа решенията, които е взела в живота си до момента.
Робъртсън казва: „Използвам тези избори често, защото бяха толкова ефективни при толкова много клиенти от всякаква възраст и произход.“ Те помогнаха на клиентите й да изследват ключови концепции за внимание, като устойчивост, състрадание, приемане и самоприсъствие.
Как ще ми помогнат филмите
Робъртсън използва 28-дневни филми (Сандра Бълок като журналист, принудена да отиде на рехабилитация), когато мъжът обича жена (Мег Райън е съпруга на пилотна авиокомпания и майка, която плава и се бори да си върне брака), и драматични полети 2012 г. (Дензъл Вашингтон играе пилот на авиокомпания, която спасява почти всички свои пътници на нефункционален самолет).
Бях очарован от работата на Робъртсън и използването на филми и телевизионни предавания като терапевтични инструменти, тъй като лично се възползвах от гледането на вдъхновяващи филми като Легендата за Багър Ванс и Пач Адамс. И двата филма ме докоснаха дълбоко в много ниска точка от живота ми и говориха за частта от душата ми, която искаше да се откаже.
Нежният съвет, който Уил Смит (в ролята на Багър Ванс) дава на Мат Деймън за това как да се изправиш срещу демоните си, засили ангажимента ми за борба и напомнянето на Робин Уилям да се справи с отчаянието,
Присъединете се към Надеждата и възрастта, нова общност за проект за депресия.
- Вашето семейство пречка ли е за отслабването Ви Семеен здравен център - Съвети 2021
- Хранене с твърде много протеинова диета и хранителен център - Съвети 2021
- Гинекомастия - Съвети 2021
- Хей, деца, едно и също не винаги е справедливо, а панаирът не винаги е един и същ - Съвети 2021
- Хемолитично-уремичен синдром - Съвети 2021