Тя е загубила 13 килограма досега и иска да даде още 18, които уж има в допълнение. Диетата на Аткинсън помага на сънувания й характер, както пише idnes.cz.
Кардашиян е качила 27 килограма по време на бременността си. Но според нея тя вече е имала 10 излишни килограма преди бременността. Тя иска да направи нещо по въпроса сега, защото не е доволна от теглото си.
Загубата на тегло за Ким все още не е идеална и тя би предпочела да свали още двадесет килограма. Той информира феновете си за всичко в социалната мрежа и обещава, че ще продължи да говори за успехи. Сега се твърди, че тя е решена най-накрая да отслабне и така да получи мечтаната фигура.
"Ще бъде трудно, но мога да го направя и да го споделя с вас", написа Кардашиян. Тя спазва диетата на Аткинсън, благодарение на която е загубила излишни килограми дори след раждането на дъщеря си Норт.
Според експерти обаче диетата на Аткинсън не доставя на организма всички необходими хранителни вещества. Например, той почти не съдържа витамини или фибри, а редица минерали и ензими също липсват. Продължителното спазване на тази диета може да доведе до прекомерно повишаване на холестерола, подкисляване на тялото или увреждане на храносмилателната система. Кардашиян обаче е убедена, че тази диета е подходяща за нея.
"Добре е да спазвате диетата на Аткинсън за максимум три до четири седмици. Това е именно поради възможните странични ефекти върху здравето, които са застрашени от дългосрочното му спазване. Това може да причини чревни проблеми, като запек," предупреждава диетологът Катарина Кушова.
Свързани статии
СЪВЕТ НА ДЕНЯ
Получете имейл с преглед на горещите новини, нови тенденции и вкусни рецепти.
Моля, прочетете политиката за поверителност и използването на бисквитки, преди да въведете вашия имейл адрес. Можете да оттеглите абонамента си по всяко време.