Обичате ли супа от пръчици? Мнозина се противопоставят на този деликатес, някои все още го смятат за храна на „бедните“, но истината е, че този деликатес на нашите деди има безпрецедентни ползи за здравето. Според портала за месни къщи това е безпрецедентно витамин а минерална бомба, което ще ви подмлади, ще подреди здравето ви и ще ви помогне да отслабнете.
Какви са основните ползи за здравето?
- за здраво сърце - това се дължи главно на витамин В-12 или кобаламин, които дръжките съдържат
- полезно при отслабване. не взема от тях
Най-добрите идеи за вашия имейл
Вдъхновете се! Ще ви изпращаме обобщение на най-добрите идеи всеки ден директно на вашия имейл.
- източник на колаген, който е необходим за кожата и ставите
- съдържа полезни наситени мастни киселини за организма - техният източник е важен, например, за жените по време на менопаузата
- имунна подкрепа (източник на важни витамини и минерали)
- един от най-богатите източници на селен и цинк
- калций а фосфор, които имат благоприятен ефект върху ставите.
- полза за здравето на щитовидната жлеза
Харесвате ли дръжки? сгответе най-добрата лепкава супа!
Имаме нужда от:
0,75 кг пушено месо
1 брой червена качулка
1 брой зелени каперси
1 брой по-големи пори
5 парчета сушени люти чушки
1 консервирани домати
3 дафинови листа
4 парчета нови подправки
4 скилидки чесън
Приближаване:
Първо подготвяме дръжките, които слагаме във вода и готвим 15 минути.
След това сменете водата и гответе отново за 15 минути.
Налейте отново водата и сложете нова в тенджерата.
След това добавете пушеното месо, дафинов лист и пресни подправки.
Готвим месото 2 часа.
Запържете накълцания лук в мехлема. Добавете накълцана шапчица, праз, запържете сместа и добавете нарязани люти чушки.
Задушете всичко за 2-3 минути. След това добавяме консервирани домати, поръсваме с раска, разбъркваме и заливаме с бульон, в който сме приготвили пушено месо.
След това оставете да къкри и непрекъснато изливайте и разбърквайте.
Задушете сместа за около 1,5 часа.
След това добавете дръжките към супата, добавете останалата част от бульона и пресования чесън.
Уплътнете супата с фино настъргани картофи.
- Съветвам всички, които имат стави, мускули и проблеми с разширени вени Рецепта на нашите дядовци
- Кажете това на всеки, който страда от високо кръвно налягане, храносмилане и често приема антибиотици
- Кажете това на всеки, който има кашлица и възпалено гърло Проверено, опитано - това ще отнеме 1 нощ!
- Кажете това на всеки, който има куче Ветеринарният лекар е показал прост метод за помощ при стрес от
- Това е рецепта за най-добрата салата от тиквички с леща и домати!