Най-накрая имахме пролет, когато студените дни бяха заменени с топли. Въпреки че мнозина се радват, други страдат. Това се отнася за тези, които се борят с пролетни алергии всяка година. Добрата новина обаче е, че те могат да се възстановят. Макар антихистамините да изглеждат най-добрият избор, майката природа ни предоставя наистина вкусна алтернатива - мед.

кажете

Има допълнителни доказателства, че медът е чудотворна панацея. Той служи не само за профилактика и лечение на много заболявания, но е ефективен в борбата с поленовата алергия. При редовна употреба помага на деца и възрастни, които страдат от поленова алергия през пролетта и лятото.

Медът идва от природата, е богат източник на хранителни вещества и особено на поленови зърна. Чрез редовна консумация човек изгражда постепенна имунизация на организма, по този начин той става имунизиран срещу цветен прашец.

Как работи?

Медът съдържа поленови зърна, които често се срещат в растенията. Ако пациентът ги вдиша, те биха предизвикали алергична реакция. Но когато попаднат в тялото през стомашно-чревния тракт, те действат по различен начин - имунизиращи, подобно на ваксинацията. Тялото ви постепенно ще свикне с прашеца и симптомите на алергията ще изчезнат.

"Наистина работи на принципа на имунотерапията, и е почти същото като да имате ваксина срещу болестта. Приемайки дози от алергена, открит в меда, пациентът постепенно изгражда толерантност към него. Това ще накара тялото ви да реагира на алергии много по-малко, отколкото досега “, каза фармацевтът Бейлор Райс.

Кой мед да изберем?

За да може медът да изпълни предназначението си, обърнете внимание на избора му. Трябва да консумирате само мед, който идва от средата, в която живеете (макс. До 20 км наоколо). Те съдържат същите поленови зърна, които летят във въздуха, което ви причинява неприятни здравословни проблеми. Във всеки случай избягвайте меда от други страни. Има растения, при които прашецът може да бъде силен алерген за хората. Затова обърнете внимание на произхода му, когато го купувате. Освен това, ако изберете цветен мед - смесен, полезните му ефекти няма да закъснят.

Най-добрият мед е явно домашен. Често домашният мед е голяма разлика от закупуването в магазин. Закупеният мед може да бъде подсилен, така че вместо здраве можете да купите само обикновена захар. Опитайте се да достигнете фермери от вашия район, много от тях продават мед, защото имат свои собствени пчели.

Колко често да го приемате?

Наслаждавайте се на този сладък деликатес два пъти на ден с две чаени лъжички. При децата дозировката на мед е наполовина по-малка от тази при възрастните. Сервирайте ги разтворени в мляко или чай, който е топъл 50 градуса по Целзий. Ако напитката кипи, ензимите и други биологично активни вещества ще бъдат унищожени.

Може да имате алергична реакция към самия мед. Ако имате чувствителен организъм, започнете да приемате мед внимателно, четвърт чаена лъжичка веднъж на ден е достатъчна, за да започнете. След няколко седмици можете да увеличите дозата.

Въпреки че сезонът на алергиите е в разгара си, медът все още може да ви помогне. В идеалния случай трябва да започнете да приемате мед вече в началото на март или дори през февруари, за да може тялото ви да изгради имунитет.

Ефективността на меда е потвърдена

Фактът, че медът е ефективен при алергии, беше потвърден от американския лекар Питърсън от Оклахома. Той установи, че от 22 000 пациенти, които редовно са получавали мед, почти 90% излекувани от алергията. Така че, ако искате да усетите благотворното му въздействие върху собствената си кожа, включете го в диетата си.

Можете също така да се борите с пролетните алергии с билки. Прочетете статията кои билки са най-ефективни.