• Втора ръка
  • Групи и форуми
  • Стената
  • Консултативно
  • Състезания
  • Тестваме

Здравей бебе, бих искал съвет. След няколко месеца планираме бебе и се губя. Знам, че е препоръчително да приемате фолиева киселина предварително. Намерих фемибион 1, но намерих може би най-положителните отзиви. Той е добър? Бяхте ли доволни? Що се отнася до останалите съставки, които съдържа, достатъчно ли е това, или сте взели/приемате ли нещо друго? Защото, когато разгледах съдържанието, колко от него съдържа и препоръките за това каква трябва да бъде дневната доза, имаше доста голяма разлика. Ям здравословно, разбира се, но все пак. Или омега? Това хубаво ли е като брат като добавка? Вероятно за мен съществува презумпцията, че не ги получавам от диетата си на такава възраст (ядките могат да направят само малко, защото не ми носят нищо добро и рибите ядат най-много „бедните“ видове) от запасите и следователно някои жени развалят бързи зъби и други подобни, вие сте братя и калций сам преди бременността или дори по време?
Знам, вероятно съм твърде изненадан 🤷‍♀️🤷‍♀️😅 благодаря предварително за отговорите 🙂

витамини

Здравей Когато се храните здравословно, изобщо не е нужно да прекалявате. Макс фолиева киселина

Не се хранех здравословно, понякога приемах фолиева киселина, по време на бременност Фемибион. Преди бременността братът на Фемибион според мен е излишно скъп.

Но както писах, когато се храниш здравословно, не го правиш.

Взех 4 месеца преди бременността и първия триместър фолиева киселина и след това просто здравословна диета и много плодове и зеленчуци. Не е необходимо нищо повече. Предпочита да инвестира в качествена диета, отколкото в синтетични витамини 🙂👍

@ terezia1477 изявлението "Предполагам, че е твърде положително" в този случай е повече от вярно 😁 kluuuud . така че да не сте допирани с витамини, а напълно да прецените, тогава може да не успеете 😊

Бих разрешил витамините само ако не успее след няколко месеца опити. и ако сте бременна, тогава Вашият лекар ще препоръча и някои хранителни добавки, приемам Ladeevita от самото начало.

просто забогатейте с фолиева киселина

И вие сте го виждали. балансирана диета и никакви бивши и витамини не са необходими и особено спокойствието на психиката прави много

Моят лекар ми препоръча инофолова и фолиева киселина, защото се опитваме от почти година. Приемам киселина повече от година и започвам да приемам инофолик само от седмица.
Моят лекар е на 60 години и е много добър в това, което прави, помогнал е на много жени. Ако той си отиде, какво ще се случи, след като не знам 😏.
Нямам много добър опит с гинеколозите, сякаш не им харесва.