• Втора ръка
  • Групи и форуми
  • Стената
  • Консултативно
  • Състезания
  • Тестваме

ЗДРАВЕТЕ;)) Искам да попитам дали сте опитвали да отслабнете; herbalife сега какво е ново, емулсионни капки или нещо по-добро. Или селективен паспорт от страната на активни или панталони за отслабване, в които се потите правилно. Други подобрения. Какво ви отне много време и без йо-йо ефект? Знам, че от диетата и престоя е най-доброто, но искам да знам какво друго би могло да помогне. Добре, благодаря ти

какви

Изключих сладкиши, тестени изделия, гарнитури и папама само бяла маска и много зеленчуци. Започнах да тренирам и е чак до 5.
Резултатът? В продължение на 7 седмици. Надолу 11кг.
Първата седмица е тежка, после е готина. Можете да направите всичко.

@ saska697 - Според мен капки, хапчета, зелено кафе и така нататък са просто добър маркетингов ход и изобщо нямат нищо общо със загубата на тегло. Изобщо без панталон.
Единственото нещо, което можете да направите, е как пишете, коригирате диетата си и се занимавате с повече упражнения. Не всеки си представя едно и също нещо като здравословна диета:/Zakl. Принципът е да ядете много зеленчуци, плодове (за предпочитане сутрин), семена, ядки и да пиете много течности - чиста преварена гореща вода.
Това, което ми помогна да започна метаболизма, така че беше хлорела, благодарение на нея успях да прочистя тялото си от токсини и се отървах от няколко килограма след няколко седмици. Редовно купувам този в BIO качество, най-големият се изплаща повече, издържа 3 месеца. това е и времето, когато мин. да накара човек да усети неговите ефекти.
http://www.nutrimas.sk/Chlorella-c1_1_2.htm

@ angelinka13 A няма vedlajsie ucinky? Защото аз също имам проблем с акнето ((така че се страхувам; (

@ saska697 - Лечението на акне също е ефективно, от самото начало може да има временно влошаване на състоянието, но това е така, защото токсините излизат от тялото през кожата, но след това трябва да се коригира, имам предвид акне и т.н. На. В началото имах леко газове, но премина след няколко дни. В началото обаче се препоръчва по-ниско дозиране, но когато тялото е залято с токсини и то изгасне, трябва по някакъв начин да повлияе на тялото. може да има главоболие, но всичко ще се коригира с времето.

L карнитинът е добър

отне ми зеленчукова вечеря, малко извара преди лягане и спорт;)

ааа да, давам л-карнитин около час преди тренировка а + магнезий 🙂