какви

Наслаждаването на празниците без болки в стомаха, запек или друго лошо храносмилане може да бъде малко по-трудно за възрастните хора в сравнение с по-младите поколения.

Когато ядат очите и стомаха, те не управляват

Възрастните на възраст над 65 години получават по-малко храна поради отслабването на вкусовите рецептори. Внезапният прием на големи количества сладки, мазни и солени храни по време на коледните празници може да се превърне в няколко здравословни проблема. Киселини, коремни болки, повръщане, запек и диария. Дори по този начин, неконтролираната консумация на храна може да се прояви. Проблемът е приемът на голямо количество храна за кратък период от време, но също така и комбинация от сладкиши, алкохолни напитки и солени храни. Ако не можете да го държите под контрол, не се отчайвайте. Те помагат на чая да се смила.

Рапица срещу диария и лайка за успокояване

Например изнасилването е медицинско доказано, че има проблеми с разхлабените изпражнения. Силната инфузия с типичен горещ вкус ще осигури бързо облекчение от честите посещения в тоалетната. Не се препоръчва да съответствате на чая. Ако е твърде горещо, разредете го с друга напитка с по-мек вкус. Чаят от лайка също е чудесно допълнение към домашните комплекти за първа помощ в борбата срещу лошо храносмилане. Има деликатен вкусен вкус и успокоява стомашната стена от дразнене. В същото време той дезинфекцира добре и има противовъзпалителен ефект, като по този начин унищожава нежеланите микроорганизми в храносмилателната система. Той може да се справи и с крампи и разклатен стомах.

Убождащ детокс

Чаят от шипка се оказа особено ефективен срещу гастрит. Той потиска възпалението поради високото съдържание на витамин С, а през зимата също има полза от изграждането на по-добра защита на организма. Храносмилателният тракт не само формира стомаха, но и тънкото и дебелото черво. Чаят от коприва се използва при проблеми, свързани с дебелото черво. Подобрява движението на червата в червата и позволява по-бързо изпразване. Отварата от тази билка служи и за пълна детоксикация на организма и рестартиране на храносмилането.

Бира? да и не

Други ефективни чайове, които могат да решат проблемите с подуването и пълния корем, включват чай от мента, анасон, розмарин, мащерка и джинджифил. Бульонът от раска и копър също ще осигури облекчение при метеоризъм. Други напитки също могат да помогнат при усложнения, причинени от прекомерно количество храна. Като цяло се говори за сода за хляб, разтворена във вода, но също и за бира.

Последната напитка помага при храносмилателни проблеми, освен в случай на разстроен стомах. Напротив, ако със стомаха ви е добре и трябва да похарчите по-голям обем мазна храна или ви притеснява непослушният жлъчен мехур, в такива случаи основната дума е бира. Съдържанието на хмел насърчава производството на стомашни сокове и храносмилането на мазни храни.