Бебешка храна, билки и подправки - тя върви заедно?
Въпреки че много родители може да смятат, че детето им вече може да коси почти всичко, което прави възрастен, това не е така. Особено с подправките и билките, които добавяме към храната, трябва да се работи внимателно. Детският организъм е много чувствителен и някои пикантни храни не само не харесват детето, но и не са в състояние да ги смилат.
Ако искаме да опитаме да добавим билки и подправки към диетата на децата, нека изчакаме до края на третата година. След това постепенно можем да се опитаме да добавим към храната, например, босилек, копър, анасон (тези две също са част от детските чаени смеси) или кориандър. По-добре е обаче да добавяте само по една билка наведнъж и да изчаквате необичайна реакция или буквално алергия.
Обикновено не можем да направим нищо, ако добавим традиционни домашно отгледани билки към детската храна, като майорана, риган, магданоз, лук, рака ...
Уверете се, че не използвате смеси от подправки, подправки или бульони, когато готвите за деца.