Стълбовете за северно ходене не се различават много на пръв поглед от трекинг палките (трекинг, туризъм). Разликите между двата вида пръчки обаче съществуват и със сигурност не са пренебрежими. В това ръководство ще научите по какво се различават тези два вида пръчки и върху какво да се съсредоточите при избора им.
Бърза навигация
- Тип дръжка
- Материал на дръжката
- Каишка
- Лепило тяло
- Стик материал
- Край на пръчката
- Окачване
1. Вид дръжки
Скандинавско ходене - подобно на щеките за ски бягане, дръжката е дълга и тънка. В резултат един размер отговаря на множество потребители.
Трекинг - дръжките на трекинг стълбовете са с анатомична форма (жлебове за пръсти), за да се поберат възможно най-точно на потребителя. Поради тази причина е най-добре, ако не познаваме пръчките, опитайте ги преди да купите.
2. Дръжка материал
За дръжките се използват няколко материала, които се различават както по качество, така и в крайната цена. Използва пластмаса, която е най-евтината и лесна за поддръжка, гума и неопрен, които имат високи противоплъзгащи свойства и накрая синтетичен и естествен корк. Естественият корк е с най-високо качество и най-доброто усещане, но има и цена, свързана с него.
3. Каишка
Скандинавско ходене - тук каишките представляват по-малка "ръкавица", а не класическа бримка от трекинг или стълбове за спускане. Това е така, защото бухалката се освобождава при движение назад, а не все още се задържа, както при трекинг щеките. Ако примката не е решена с ръкавица, тя трябва да съдържа поне отвор за палеца.
Трекинг - тук има класическа бримка във формата на обикновен отвор, която изпълнява основната поддържаща функция. В случай на трекинг, тоягата се държи непрекъснато и каишката е пригодена за това.
4. Тялото на пръчката
Скандинавско ходене - Стълбовете за скандинавско ходене най-често са едно парче, т.е. в едно парче и не могат да се сгъват. Можем обаче да се срещнем и с пръчки от две до три части (телескопични), които са по-практични по отношение на съхранението и транспортирането. Всеки продавач на NW пръчки има поне няколко парчета сгъваеми пръчки в своя асортимент. Въпреки това, при динамично ходене, като NW, се разчита по-малко на такива пръчки. От друга страна, една двойка тояги могат да се използват от повече хора с различна височина.
Трекинг - с трекинг стълбове практически навсякъде срещаме телескопичното тяло. Регулируема дължина е необходима за движение в различен терен (скъсяване при ходене нагоре, удължаване при ходене надолу и др.)
Дължина на пръчките - оптималната дължина на пръчките съответства на простото уравнение "телесна височина х 0,68", т.е. човек с височина 180 см трябва да има пръчки с височина най-малко 122 см. На практика изглежда, че трябва да се прави прав ъгъл в лакътя.
5. Залепете материал
Пешеходците имат избор от няколко материала - алуминий, фибростъкло, въглерод или комбинации от тях. Най-тежкият, а също и най-евтиният е алуминият. Алуминиевите пръчки са подходящи за неизискващия потребител, когото служат повече като опора.
Фибростъклото е по-леко от алуминия, но е по-подходящо за меки повърхности. Те са по-подходящи и за разходчици за развлечение. Напротив, по-взискателните и чести пешеходци трябва да търсят въглерод. Въглеродните пръти варират в зависимост от въглерода, съдържащ се в пръта, така че по-взискателните потребители трябва да посегнат към въглеродния прът. Като цяло, колкото повече въглерод има в пръчката, толкова по-леки, по-твърди, добре насочени и потиснати ударите, които иначе биха преминали в тялото. Освен това, колкото по-голямо е теглото на пешеходеца, толкова по-голям е процентът въглерод, който той трябва да има в клуба.
6. Край на пръчката
Скандинавско ходене - една от отличителните черти е освен ръкавиците на дръжките и краищата на отделните пръчки. Стълбовете за скандинавско ходене са завършени с т.нар чехъл, който е оформен така, че потупването да е възможно най-удобно. Досадният звук от щракането на метала по земята също е намален, какъвто е случаят с трекинг щеките.
Трекинг - Трекинг стълбовете, от друга страна, имат край с метални шипове, които се използват за нарязване на полето за по-добра отражателна способност. Можем обаче да се срещнем и с обувки, които за разлика от наклонените NW пръчки са кръгли с плоска отразяваща повърхност.
7. Окачване
Скандинавско ходене - тук окачването губи смисъла си, походката е бърза, динамична и в такъв случай окачването би намалило отделената енергия. Следователно повечето стълбове за скандинавско ходене са без окачване или могат да бъдат заключени.
Трекинг - поради често сменящия се терен и често труден терен, окачването е често срещано, но не е повсеместно при преходи. Клиентът има избор на пръчки със или без окачване. Пружинно натоварените стълбове често могат да бъдат идентифицирани с абревиатурата AS (Anti-Shock).
- Каква е разликата между спортен тестер и външно устройство inSPORTline
- Каква е разликата между бройлери, фритюрници, сладкиши и други размери пилета
- Искате да се храните по-здравословно Каква е разликата между веганството и вегетарианството?
- Искате да отслабнете и да подобрите здравето си Опитайте скандинавското ходене! Син скакалец
- Студът ще ни помогне да отслабнем; Северна разходка Релакс