Поради тези причини не бива да правите едно от тях.

разпусната

Косата е венец на красотата и важна част от идентичността на всяка жена. Често обаче решаваме кои продукти да използваме и кои не.

Но също така трябва да обърнем повече внимание на някои неща, които са част от ежедневието и които наистина могат да навредят на косата.

Опроверган мит

Мислили ли сте някога, че трябва да спите с коса, завързана в опашката или в кошарата си, за да не се повреди през нощта?

Е, точно обратното е вярно и спането с плитка е едно от нещата, които просто нараняват косата.

Носенето на изключената коса в плитка създава натиск върху корените и през нощта е още по-лошо, защото движим главите си. Това според Американската академия по дерматология може да доведе до разпадане на нишките на косата или да накара косата ни да падне повече.

Проблеми с алопеция

Спането в мъка може да доведе до загуба на коса в определени области на главата, в много по-голяма степен, отколкото бихме искали.

Това се дължи на факта, че плитката създава триене по време на сън, което също кара нишките на косата да са чупливи, сухи и повредени.

Алопецията е състояние, при което косата се губи от всички или само от някои части на тялото. Постоянното дърпане на косата може да причини тази загуба на коса, защото уврежда космените фоликули.

Отидете да спите само със сухо

Друг факт, за който много жени не знаят, е, че лягането с мокра коса също не е най-щастливият избор. Когато са мокри, те са най-чувствителни и уязвими, така че лесно се повреждат.

Затова се опитайте да избягвате заспиването с мокра глава и винаги оставяйте косата си да изсъхне естествено преди лягане или в най-лошия случай издухвайте сешоара си.

Как да постигнем по-хубава и здрава коса?

- изберете правилната възглавница. Копринените калъфки за възглавници позволяват на косата ви да се плъзга лесно, избягвайки напрежението и накъсването

- поддържайте влагата в спалнята. Сухият въздух също може да изсуши косата, така че я защитете с овлажнител

- оставете косата си разпусната преди лягане, без ластици, щипки или каквото и да било, което може да я повреди през нощта - не си лягайте с мокра или влажна глава

- използвайте топлинна защита

- опитайте натурални маски или масла

- изберете продукти, които не съдържат масло или вредни и изсушаващи вещества

- режете косата си редовно

- използвайте по-малко процедури, които влошават косата и я изсушават

- намерете подхранващи балсами и нанасяйте при всяко измиване