Според учените обучението се влияе от настроението.

паметта

Да говориш за „настроението“ на бебетата е все едно да се движиш по ръба. За една минута бебето е щастливо, смее се, реагира и за момент започва да крещи, че стъклата на прозореца се тресат. Тогава как се учат бебетата и как работи паметта за тях? Учените от 50 години знаят, че настроенията влияят на нашето мислене и способността ни да запомняме информация. Е, те започнаха да изучават това явление при бебета едва сега.

През лятото беше публикувана статия в академичното списание Child Development с резултати от изследвания на немски учени от Рурския университет в Бохум (един от най-старите и големи изследователски университети в Германия, учени по психология на развитието).

Те проучиха начина, по който бебетата се учат и как текущото им настроение влияе върху способността на експериментаторите да запомнят изпълнението. Имаше 96 деца на 9 месеца.

Два пъти и половина повече активна памет

Настроението на малките деца е непредсказуемо. Но влияят ли промените в настроението на бебетата върху паметта и обучението по същия начин като възрастните? Изследователите са се фокусирали върху феномен, който психолозите изследват в продължение на десетилетия - част от информацията, която сте научили в добро настроение, е по-лесно да си припомните, ако сте в същото добро настроение.

Ако сте раздразнени, ядосани, тази част от работната памет, отговорна за „извикване на спомени“ (т.е. премахването им от паметта), може да не успее да спомене информацията успешно.

Оставиха някои от бебетата в покой, така че те просто разгледаха картинките с родителите си и след това експериментаторите им показаха действието (те ги научиха с кукла на ръка).

Другата група деца полудяха, подскачайки, изследователите поддържаха бебетата активни по време на събитието. След четвърт час и двете групи бебета трябваше да възпроизведат събитието. Изследователите установили, че ако децата са били в същото настроение, както по време на „ученето“, те са успели успешно да повторят действието - паметта е била два пъти и половина по-активна!

Ако обаче бебетата, по време на ученето в мир, започват дейността, подскачайки, те не могат да повторят действието и, обратно, активните бебета, които трябва да изпълняват действието в мир, са също толкова неуспешни. „Блокирана“ връзка със съдържанието на паметта.

Защо децата не могат да си спомнят?

Колебанията във вътрешното състояние на бебетата, т.е. внезапни промени в настроенията им, оказват влияние върху „връзката със паметта“. Според изследователите това може да е и едно от обясненията защо възрастните не са в състояние да си припомнят нито едно от детските си преживявания и спомени.

В същото време това е обяснение за родителите защо понякога е трудно за децата да запомнят това, което току-що са научили. Изследователите са разглеждали само група деца на определена възраст и е важно да се проследи този феномен при по-големи деца, които имат по-развита памет.

Спокойното настроение уврежда паметта

Емоциите и емоционалното състояние оказват огромно влияние не само върху това как можем да съхраняваме информация, но и върху начина, по който мислим, вземаме решения, решаваме проблеми или възприемаме света. Всичко важи и за децата.

Нека споменем някои интересни изследвания: през 2011 г. Колумбийският университет в Мисури установи, че ако сте в добро, спокойно настроение (например за парти), не можете да запомните добре информацията - настроението влияе негативно на работната памет и капацитета за съхранение . Ето защо не можете да си спомните телефонния номер, който някой ви е продиктувал по време на партито.

Доброто настроение подобрява креативността

Но това не е лошо нещо. Въпреки че доброто настроение може да влоши паметта ви за известно време (има проучвания, които показват, че подобрява краткосрочната памет, например), то разширява способността ви да решавате творчески проблеми и други аспекти на мисленето. Защо хората на работното място понякога кликват върху забавни видеоклипове с падащи деца или зачервени котки?

Защото, когато се върнат на работа, изведнъж им е по-лесно да решат някои проблемни неща. Позитивното настроение ви позволява да мислите креативно, иновативно и внимателно да избирате от няколко варианта (Университет на Западен Онтарио).

Ние дори възприемаме света в добро настроение като добро място за живеене и незначителни проблеми ни притесняват много по-малко, ние сме в състояние да размахаме ръце над тях. В лошо, депресивно настроение именно тези незначителни проблеми са доказателство за това колко ужасен е светът, а животът ни катастрофа.

Настроение по време на учене спрямо по време на възпоменание

От 70-те години на миналия век учените изучават два интересни феномена. По-горе споменахме първия от тях: ако сте в добро/лошо настроение и съхранявате информация в паметта си, същото настроение оказва голямо влияние върху оборудването им, паметта има същото настроение - така че трябва да влезете в същото емоционално състояние, в което сте го научили.

Настроението опростява и рационализира спомена (без значение какво е събитието, информацията е - или неутрално-молекулярна физика, отрицателни световни войни, положителни циркови числа).

Това беше доказано и чрез учене със студенти (1994 г., Американска психологическа асоциация) - щастливите ученици по-лесно извличаха информация, ако бяха отново щастливи, тъжни ученици, ако изпаднаха в състояние на скръб.

Хора с депресия и депресивни спомени

Пациентите с депресия си спомнят по-лесно депресивните моменти. Друго явление се отнася до съвпадението на настроението, в което се учим, и информацията, която е в съответствие с настроението. Ако сме щастливи, е много по-лесно да си спомняме щастливи лица или щастливи събития, а ако сме нещастни, нещастните събития и тъжните лица се запомнят повече.

Психолозите са установили, че пациентите с депресия имат много по-добра памет за негативните неща и по-лесно съхраняват негативните спомени. Ако трябва да попълнят дума (те имат само началните букви пред себе си, напр. RA-), те я пишат с отрицателно значение (вместо RA-ще напиша достатъчно RA-kovina).

Значението на емоциите за паметта и как да се повлияе при децата ни

Известно е, че събитията, с които свързваме емоциите, са по-лесни за запомняне от нас, хората. Думите, които предизвикват силно емоционално действие, са по-лесни и по-бързи за съхраняване или изземване от паметта ни и свързване на спомени с тях, отколкото тези, към които имаме неутрална връзка. Това е така, защото за мозъка ни е по-лесно да се фокусираме върху стимули с емоционално значение.

Следователно емоциите оказват силно влияние върху вниманието, неговата избирателност, поведение и мотивиращо действие.

Ако не броим преживения стрес или липса на сън и други фактори, които разсейват вниманието и паметта, стигаме до ясен извод - необходимо е да се научим да възприемаме себе си и обкръжението си положително, да се усмихваме повече, да гледаме на нещата от по-добро перспектива и не на последно място да я научите сами.нашите деца като пример.