- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
какво ще кажете за такава тема? 😀 колко и как сте отслабнали след раждането (т.е. не е задължително след раждането)?
бихме могли да се подкрепяме и съветваме, нали? 😉
Отслабваме по различен начин - според кръвните групи
viamka, благодаря за информацията, някак си я уважавам, може би ще се осмеля. Ние с Венди никога не сме вземали нищо с него - нямам опит. Вече питах дали са тези от книгата (такава синя каланетика) може и да се опише, имам го вкъщи, но скенерът не го прави.
bobi, как 90dnovka? Правиш се добре?
Bobicek, имам по-голям и по-голям мускул от пилатес отдолу 😲 - чувствам се чудесно за него и наистина имам по-малко румен 😀 - защото упражнението всъщност е свързано с корема ви през цялото време, така че правите всяко упражнение с абразиви. и не се занимавайте с мелници като цяло, от kt. гърбът ми си отива 🙄 - много е приятно, изненадан съм 😀
Бебе и книга с диета, базирана на кръвни групи Имам на разположение ak - ако желаете такава. - но дори не отслабнах dkg 😅
Верулка, ей, това е толкова голяма синя книга - едната част е за начинаещи, а другата за напреднали. - Най-много го практикувам за начинаещи и за задника отново напреднали 😀
добър ден мили дами 🙂
честно гласувам-2см от кръста 🙂
. поздравления 😉
И какво се крие зад този успех. 😵
Бебе, помогни, навярно сме сибе ☹ - току-що сготвих обяда за мъничето и разбрах, че сложих черния пипер в супата вместо книгата 😲 Есте, че ме освети и го вкусих. Стипе го като суров 🤐 Горкото нещо, че почти го направих огнедишащ дракон 😕
vendynka и същото нещо ми се случи преди около месец, но аз не го разбрах и хранех малкия и той просто ми каза "боли" и все още не мисля така 😅 но след третата чаена лъжичка, което продължавах да повтарям, вкусих и избледнях за щастие нямаше нищо от ушите на малките, но оттогава той винаги е питал преди супа. 😀
😀 😀 😀 😀 sikovne ste ste krasne historky 😉
vendy kuk ip
Благодаря Snilko 😵 - значи съм напълно нормален 😉
Защото, когато признах на един мъж, той започна да ме убеждава, че е време да се преоблека = той трябва да остане вкъщи с малкия и аз трябва да го направя, защото последната ми мозъчна клетка ще умре 😝
е, моят малък човек би искал да се върне на работа най-много след една седмица. в края на краищата той беше вкъщи вече две седмици и вече се радваше да работи днес. и не беше само с малката. но също така се радвам, че е на работа, поне няма да "ям" толкова много. Най-накрая мога да отслабна, защото когато сме малко, когато сме сами, понякога дори не мога да ям
Спечелих две килабаабааби 😢
венди, снилко, така че с малко изтръпване напълно, фактът, че преодолявам нещо, го правя винаги, когато храната не ми харесва толкова много, но малката я харесва, това е след баща ми 😀 но когато наистина прекалявам, Винаги имам хипи вкъщи.
последния път отидох да налея оцет в прясно почистен буркан със захар. Налях и виното там, спря ме мъж 😀
Ще смачкам, така или иначе няма да го направя, но поне ще се чувствам сякаш съм направил нещо 😅
Шафт, чел съм ти сега. Живея, но ми отне седмица, докато тренировката ми и особено колоезденето спря да боли, докато не влязох в състояние, в което нямаше да се кача на този мотор. Снощи дадох 30 минути с безумно темпо и почувствах, че мога да се успокоя още час 😀
Наливам вода, но и 2,5 л минерална вода ми създават проблем, защото тогава имам вкус към лайна ☹
котка и колко км cca спиш? с каква скорост?
тили, не казваш ли, че грешиш, не знаеш ли, че психиката е голям господар? SDrzim стиска палци нагоре.
Все още нямах нищо против, но днес имах сладолед и кока, но също така и кнакенброт, нискомаслено сирене, домат, ябълка и пиле с броколи, за да си диета. Изпих около 1,5 литра вода + 2 кафета. След като карах колелото, взимам 1 литър вода. Ще имам само грейпфрут за вечеря (обаче, когато се лекувам сутрин, трябва да се откажа от вечерта 😉)