Нямате търпение да опитате да дадете на бебето си храна за първи път? Когато гледате снимките на деца, които се пръскат над морков, се питате как ще го гледа вашата любима? Вашето време ще дойде след края 6-ти месец. Ако детето е хранено с адаптирано мляко или е гладно, този момент може да настъпи от края на бебето. 4-та месечна възраст.

папаť

Кога е точното време?

Въвеждането на храната в диетата е индивидуално. Зависи как се храни бебето, колко често е гладно или дали се интересува от това, което ядете. Първата храна не трябва да се сервира преди края на 4-тия месец възраст. Идеално е да започнете след края на 6-ия месец възраст. Педиатърът ще ви помогне да изберете правилния момент.

Коя гарнитура да изберете първо?

Може би е най-добре да започнем с бебешка каша, която сервираме на детето вечер, за да може то да спи по-добре и по-спокойно. Кашата е най-близо до млякото, което досега е било единственият източник на поминък. На нашия пазар има много каши. Можеш да избираш млечни продукти (съдържащо мляко) или без млечни продукти (смесено в кърма или изкуствено мляко, с което бебето е свикнало). Те са каши с и без вкус.

Вторият вариант е изпълнение зеленчукова гарнитура за обяд. Може би се чудите защо зеленчукова гарнитура, а не плодова гарнитура? Плодовете са сладки и ако детето свикна със сладкия му вкус, зеленчуците биха могли отхвърли още повече.

Как да изберем правилната зеленчукова гарнитура?

За първата среща със зеленчукова гарнитура е добре да си купите готови гарнитури, наречени в идеалния случай „Първи чаени лъжички“. Те съдържат един, по-късно два вида зеленчуци, за да може детето да свикне с новия тип диета. Започването с един вид зеленчук и постепенното добавяне на друг също ще ви се отплати поради възможна алергия. По-добре ще забележите към какво е алергично детето ви и в бъдеще ще го избягвате.

Но не очаквайте бебето да изяде цялата порция веднага. Той ще опита на лъжици, вероятно няма да бъде много развълнуван от това. В интернет има много снимки на деца, които цвърчат моркови. Пригответе се да бъдете тя имат навсякъде. Не само в купата, но и на земята, в косата, върху очилата, .

След 3 дни, Ако вече знаете, че детето ви толерира този вид зеленчуци, можете да опитате да добавите още. И така нататък. Първите чаени лъжички гарнитура в началото са бебе не засищайте, така че дайте му още мляко.

Ако искате да приготвяте ястия у дома, това е идеално задушаване на зеленчуци, за да запазите колкото се може повече витамини. Един от смесителите за пара, предназначени само за приготвяне, може да бъде от голяма помощ кърмачета за кърмачета. Той не само задушава зеленчуците, но и можете да ги изядете веднага Смесете. Всичко в едно устройство.

Смесете веднъж седмично и в гарнитурата варен жълтък. Вместо това избягвайте солта. Детето не трябва да има нищо поне 1 година осолени. Можете да добавите парче около месец след първото въвеждане на закуски чисто месо.

Ако готвите повече от една доза храна, можете да я получите замръзване. Консумирайте го възможно най-скоро, но най-много до 2 месеца.

Плодови закуски

След като детето е свикнало добре с вкуса на зеленчуците и замените цялата доза хранене с храна, можете да опитате да сервирате в десет плодова гарнитура. Започнете отново с един вид плодове, в идеалния случай с ябълка или банан. Ако е необходимо да омекотите изпражненията, дайте слива гарнитура.

Последователност на фуражите

Първо сервираме храна на детето смесени, или поне екструдиран. Доколкото е възможно, не смесвайте напълно гладко, ще улесните свикването с него по-късно парчета храна. Ако детето свикне с безпроблемна диета, то често плюе и пръска парченцата.