Защо е важно да измервате правилно стъпалото? Как да го направя? Какво може да ви помогне? Кога и как да обуете първите си обувки

Основата за избор на боси обувки, подходяща боса обувка за даден дупе крак, е да се знаят размерите на краката. Намерете боси обувки с различна ширина и затова е много важно да знаете не само дължината на стъпалото, но и неговата ширина, в идеалния случай и височината на супинатора или вида на петата и глезена. Тогава можем също да определим на 90% кои обувки ще паснат на вашето бебе или на вас. Снимките на изправени крака също ще ни улеснят. Останалите 10 процента са тук, защото винаги е по-добре да се видите лично, опитайте се и кажете със сигурност: „Да, тази обувка пасва идеално!“

измервате
Искам да работя върху такъв чертеж 🙂 Така че да тръгваме!

Преди самото ръководство имаме няколко съвета за улесняване на измерването:

  • малки деца, които имат проблеми да стоят неподвижни, така че някой друг може да ги забавлява и вие ще можете да се грижите само за краката си,
  • Можете да залепите хартията, върху която децата стоят в ъглите на земята
  • най-добре да нарисувате крака с възможно най-краткия молив, избягвайте устните и грубите маркери,
  • ако детето не иска да стои на хартия, можете също да нарисувате крака му на перваза на прозореца, масата или кухненския модул, където ще му позволите да прави това, което иначе му е забранено, напр. застанете на перваза на прозореца и погледнете през прозореца:),
  • ако не сте сигурни в измерването, повторете го няколко дни подред, идеално за вечерта, когато краката са задръстени,
  • ако искате да разберете собствените си размери на краката, помолете някой да ги нарисува вместо вас, за да избегнете отклонения,
  • винаги измерваме краката под товар, тъй като кракът също е с сантиметър повече от „свободен“ под товар. Ние проверяваме това, като проверяваме дали лактите са превключени.
За измерване са достатъчни хартия, молив, владетел с транспортир и хълм търпение 🙂

И сега самият процес! Трябва да откриете две основни данни - дължина и ширина на краката. Детето застава на хартията с крака едно до друго, не трябва да се обляга на нищо. Внимателно натиснете крака отгоре и нарисувайте молива с молив. Опитайте се да насочвате молива вертикално възможно най-близо до крака си. Внимавайте да не попаднете с пръсти между молива и стъпалото.

Когато рисувате, натиснете пръстите, така че да изстрелят.

Ако детето е нетърпеливо, нарисувайте само първите два пръста, бедрата отпред в областта под пръстите в половината на стъпалото и зоната (арката) зад петата.

Дължина мярка от центъра на петата до центъра на най-дългия пръст - палец или втори пръст (ако вторият пръст е по-дълъг от първия). Получената стойност е дължината на стъпалото. Направете същото за другия крак.

Преди да определите ширината, нарисувайте оста на стъпалото от центъра на петата до центъра на другия пръст. Направете перпендикуляр на тази ос на нивото под малкия пръст. Дължината на този перпендикуляр, който се пресича с контура, е ширина на крака. Направете същото за другия крак.

Синя пунктирана линия - ос на крака, зелена линия - дължина на крака, червена линия (перпендикулярна на оста) - ширина на крака.

Към измерените стойности е необходимо да се добавят излишък - допълнително пространство, необходимо за работа с пръсти и растеж на крака. Това е един вид резерв, от който краката се нуждаят, за да могат да се разпространяват по време на ходене, да разперват пръстите на краката си, а също и малко пространство до дължината в случай на растеж на стъпалото. Следователно правим разлика между прекомерна дължина и ширина.

Излишната ширина трябва да бъде поне 2 мм. Тук обаче е необходимо да се каже, че някои обувки се освобождават по ширина в сравнение с измерените стойности на електронния магазин, в зависимост от височината на супинатора или гъвкавостта на материала.

Излишък по дължина за по-малки деца и начинаещи трябва да бъде максимално 0,8 - 1см. Максимум за по-големи деца и по-опитни пешеходци 1,2 см. И тук обаче има изключение - препоръчваме максимум 0,8-0,9 см за летни сандали, пантофи, гумени ботуши и обувки с външен шев. Понякога обаче с подходящ тип обувки не се вписвате точно в размера на производителя, тогава бих се консултирал с избора на номера с продавача, който вече го има в очите си и с поръчката, което ще бъде по-добре за вида на стъпалото.

+12 метра измерва с извънгабаритни 1,2 см.

Ако измерим s габарит +12, трябва да се внимава, за да се гарантира, че най-големият пръст (в повечето случаи това е пръстът, но не изключва втория пръст), се побира точно в браздата на кантара. Натиснете палеца, за да изравните, преди да прочетете стойността на скалата. Тук измервателният уред ще измери краката ви с препоръчителната големина от 1,2 см. Така че, ако искате истински размер на крака, извадете 1,2 cm. Ако бебето има най-дългия втори пръст, ние го насочваме в браздата. Внимавайте да не усуквате и не извивате габарита под натоварването на крака, резултатът може да бъде неточен. Не препоръчваме измерване на начинаещи, които не могат да устоят с +12 метра.

Измерване по скала +12 (най-дълъг инч) Измерване по скала +12 (най-дълъг втори пръст)

КАК ДА ИЗБЕРЕТЕ ПОДХОДЯЩИ ОБУВКИ

Първата стъпка при избора на подходяща обувка е да разберете размерите на краката - дължина и ширина. Също така е необходимо да се вземе предвид формата на краката и възрастта на детето. Формата на пръста, заедно с подходящите вътрешни размери, е най-важният критерий при избора на подходяща обувка. Избираме обувки само когато детето е пешеходец. Така той може сам да извърви няколко крачки, може да спре, да се обърне в пространството, да подуши, да стане и да продължи да върви. У дома детските крачета са най-добре боси или в достатъчно адаптивни чорапи, макс. кожени чехли.

Бебешкото краче работи най-добре босо.

Малки деца и първите стъпки

Този период е много важен за по-нататъшното развитие на краката, така че краката да не са ограничени от обувки. За първите стъпки в екстериора най-идеални са чехли с кожена подметка, които не ограничават краката и пръстите в движение. Ако навън е влажно, добре ще служат обувки с изцяло мека гумена подметка, напр. Froddo Prewalkers, Old Soles Bambini или Cheer, Bobux Xplorer в мека подметка или обувки на Stonz, които можете да използвате и през зимата. Алтернативи и обувки с твърда подметка не са подходящи.

На снимката синът ми, който мина през цялото първо лято с кожени чехли Liliputi 🙂

Също така от физиологична гледна точка, ние препоръчваме да не се принуждава децата да ходят, освен ако не са готови да го направят, не им помага да ходят и със сигурност не ги води за ръце. Обличаме бебето само когато може да ходи сам.

Обувката трябва да има възможно най-тънката подметка, която е лесно гъвкава във всички посоки, както и гъвкава пета и зоната около глезена. Те не трябва да са по-високи от глезена. Това е важно, за да могат мускулите да останат активни и да не бъдат ограничени и оформени от обувката.

Bundgaard Prewalkers с най-тънката 3 мм подметка.

По-големи деца и по-опитни пешеходци

В тази категория вече не сме „ограничени“ от критериите за първите стъпки. Избираме подходящи обувки въз основа на размерите на краката. Предложението е голямо, можете да избирате от обувки за различни видове и форми на крака. През зимата децата могат да носят и по-високи ботуши, могат да се справят и с гумени ботуши, по-твърди подметки. Внимавайте тук, ластикът никога няма да бъде бос и ви препоръчваме да продължите да ходите в тях до необходимия минимум. В гумените ботуши децата могат лесно да ходят между 2-3 годишна възраст, но дори и тук това е индивидуално.

Как да измерим зърното, как да определим дали ходилото е нормално широко или широко, какво ще ни каже петата или глезена на детето в следващата публикация в нашия блог 🙂

Ако имате някакви въпроси, не се колебайте да ни зададете.