Здраве и медицинско видео: Как да излекуваме рака? (Февруари 2021)
Основната причина за меланома е ултравиолетовото лъчение от слънцето или изкуствени източници като. Тези UV лъчи увреждат ДНК на кожните клетки. Някои хора - включително тези със светла кожа и светли очи - са по-уязвими. Според изследване, публикувано миналия месец в списанието Nature Communications, хората с гена MC1R за червена коса също имат по-висок риск от развитие на меланом. Но всеки може да получи рак на кожата.
Ранното откриване е ключово. Всяка година трябва да посещавате дерматолози за преглед, а Националният институт по рака и Американската академия по дерматология препоръчват провеждането на месечен кожен тест.
Има пет индикатора за потенциален меланом, известни като ABCDE: A за асиметрична форма, B за неправилни ръбове, C за различни цветове, D за диаметър, по-голям от топка за моливи, и E за развитие на форма, цвят или размер. Ако бенка или лезия показват някой от тези симптоми, незабавно се свържете с дерматолог.
СВЪРЗАНИ:
„Пациентите трябва да бъдат част от собствените си грижи“, казва д-р. Яохуй Сю, доктор по дерматология в Училището по медицина и обществено здраве на Уисконсин в Медисън. "Те познават тялото си и как изглежда обикновено и може да помогне на лекаря да постави диагноза и да хване меланом, преди да се влоши."
Ето няколко прости предпазни мерки, които можете да предприемете, за да предотвратите меланома:
- Използвайте и потърсете слънцезащитен фактор (SPF) от 30 или повече.
- Внимавайте колко време прекарвате на открито между 10:00 и 14:00, когато UV лъчението е най-силно.
- Докато сте на открито, използвайте слънцезащитни продукти на всеки няколко часа и отново след плуване.
- Носете шапка, която предпазва лицето и очите и поддържа кожата покрита.
- Не използвайте солариуми и лампи, които увеличават риска от увреждане на кожата и рак на кожата.
Имате ли здравен въпрос за д-р Гупу? Можете да го изпратите тук. За повече здравна информация и съвети посетете.
- 10 ароматизирани сладоледа, които смеем да опитаме - център за диета и хранене - Хранене 2021
- 10 съвета за отслабване за жени на двадесет години - хранене 2021
- 1 от 7 затлъстели хора имат нормално кръвно налягане, холестерол - Хранене 2021
- 10 причини, поради които котката няма да погледне бебето ми - Scoop 2021
- 10 кето блога, за да сте мотивирани, когато искате всичко, е Carb Fest - Nutrition 2021