време бременност

Въпреки че бременността е един от най-красивите периоди в живота на жената, това е и голямо бреме за тялото. Каквото и да са изглеждали кожата и кожата ви преди бременността, хормоните изглежда се обръщат добре. Ако лицето ви започне да се връща към пубертета и по корема ви се появят стрии, запазете спокойствие. Ще ви посъветваме как да ги направите.

Стрии и издърпана кожа: козметиката ще помогне

Стриите са малки пукнатини, които се създават чрез стягане на кожата на проблемни места - нарастващ корем, но също и на гърдите или бедрата. Въпреки че е трудно да се отървете от тях, можете частично да ги предотвратите, като редовно боядисвате кожата с масло или нанасяте крем върху стрии.Това ще повиши нейната еластичност и ще се отърве от неприятния сърбеж. Колкото по-рано започнете, толкова по-добре: идеално е да рисувате сутрин и вечер от първия триместър.

Масажи за бременни жени: опитайте нежно деколте

Следователно как кожата ви може да се справи с бременността и раждането зависи преди всичко от нейната еластичност. Можете да го увеличите и с подходящ масаж: хванете внимателно частта от кожата между палеца и показалеца си и я разтегнете нагоре, или леко я завъртете между пръстите си. С кръгови движения така че постепенно масажирайте цялата област на корема, гърдите и ханша. Ако обаче коремът ви е твърде голям или имате склонност към преждевременни контракции, по-добре е първо да говорите с Вашия лекар.

Козметика: най-важното е качеството

Тъй като кожата на бъдещите майки е особено чувствителна, е важно да се използват щадящи препарати с естествен състав. HiPP Mamasanft Масажно масло против стрии съдържа масло от жожоба и бадем в качество BIO, които подпомагат образуването и обновяването на кожата. Морският зърнастец, чийто екстракт в масло също може да се намери, също съдържа до 25 пъти по-висока доза витамин Ц като цитрусови плодове. Можете също да използвате маслото като добавка за лечение на вана или като омекотяваща грижа, която все още прилагате върху мокро тяло след напускане на ваната или душа.

Защо витамин С е важен за кожата?

Витамин С е важен за кръвообращението и хранителните потоци в кожата. Като антиоксидант, той също така предпазва от действието на свободните радикали, които увреждат кожата и причиняват бръчки. Заедно с медта и цинка, витамин С допринася за образуването на колаген и еластен, които заедно отговарят за стегнатостта и еластичността на кожата.

Заключение съвет: грижа за кожата отвътре

Нанасяте ли крем от стрии по време на бременност, ходите ли на масажи, но кожата ви все още не изглежда добре? Не забравяйте, че за тялото трябва да се грижи отвътре. По време на бременност трябва да давате достатъчно сън на себе си и бебето си, балансирана диета, по-висок прием на витамини за бременни жени, минерали и течности. Ще се съсредоточим върху това как да вземем от диетата всичко необходимо за себе си и бебето си в следващата статия за правилното хранене по време на бременност.