Той не избира оранжева кожа, така че може да се измъчва като стройна фигура, както и заоблената. Какво стои зад създаването му, какво го подчертава и какво помага да го изтриете? Идваме с теглещ камион, който определено ще дойде по-удобен преди сезона на банските.

търсите

Невзрачната кожа на бедрата, седалищните мускули и седалището е естетически проблем, който засяга по-голямата част от жените. Той избягва мъже като дявола и основните виновници са генетичните предразположения. По време на майчинството съединителните тъкани в кожата са подложени на стрес и по този начин позволяват голям обхват, а това наистина е доказателство за целулит.

Но за какво става въпрос? Уголемените мастни клетки се изтласкват към повърхността на кожата и образуват се грозни подутини и подутини. Потокът на кръв и лимфа също е ограничен в инкриминираните зони. Произходът му се дължи на много задействания. Заседнал начин на живот, диети, богати на мазни и сладки храни, производство на токсини и тяхното натрупване в тялото, пушене, недостатъчен режим на пиене, хормонални промени поради бременност, менопауза, но и поради използването на хормонална контрацепция.

Целулитът е разделен на 4 вида

1) Оранжевата кожа се появява само когато стискаме кожата. Тук лимфният поток все още е наред.
2) Целулитът се вижда леко дори без да притискате кожата с пръсти. На повърхността се появяват фини неравности, които първо се проявяват от вътрешната страна на бедрата. Докато обаче лежите, оранжевата кожа се стяга и изглажда.
3) Целулитът се вижда независимо от вашата позиция. Неравенствата са също толкова по-големи. Много експерти вече започват да бият аларма на този етап, защото естетическият проблем бавно преминава към здраве.
4) Настъпва дегенерация на мастните клетки. Кожата е скована, болезнена и подута на допир, което показва натрупване на течности, които лимфата не може да изтече.

Как да се обърнете с целулит, когато вече го имате?

Стремите се към рационална и здравословна диета, ограничете смело и сладко. Помислете за консумация на качествени протеини, полезни пълнозърнести сортове вместо бял хляб. Вместо варени кнедли, влюбвайте се в любимия си булгур или кус-кус. Пастата предпочита тези от конджаку и пазете общия си калориен прием.

Движението е важно. Бягане, плуване, пилатес, танци. Накратко, всичко близко до вас.

Заложете на потоци хладка и студена вода. Кожата се изключва и кръвта и лимфният поток стават зелени.

Масажирайте засегнатата част на кожата със специални стягащи кремове с гъба от луфа. Поглезете се и с пилинг от смляно кафе.

Популярно е и използването на галванично желязо. Той може не само да стимулира кожата, но също така има по-добри ефекти при действието и усвояването на всички ключови вещества от кремове, гелове и други козметични продукти.

Пийте достатъчно. Заложете на разумни мобилни приложения, които ще пазят приема на течности. Забравете сладките лимонади и предпочитайте напитките без захар. Водата от чешмата със сок от лимон или лайм ще бъде достатъчна.

Не се колебайте . Опитайте различни смеси от билкови чайове, отидете на лимфен дренаж или сауна. Също така ограничете носенето на твърде тесни дрехи. В резултат на това лимфата не може да тече естествено.

Ленка Зелнитиусова
Автор на статията