Довлякохте ли се обаче вкъщи пълни с пазарски чанти? Колко тежаха? 5, 10, повече килограма? Определено обаче те ограничиха, наистина се намокрихте. Можете да ги носите през целия ден. Как се чувства човек, който винаги и навсякъде трябва да носи наднорменото си тегло?
Ако не ви притесняват по-тежък стомах или подути крака, замисляли ли сте се как страда някой, който има този проблем? Дори обичайното завързване на връзки в обувка може да се направи! Препоръки, че трябва да отслабнете, докато звучите толкова много просто? Хранете се по-здравословно и се движете повече - всички препоръки звучат! Колко по-здравословно е да се движите? Гладът, болката, умората често са най-големите пречки в началото на всякакви опити за отслабване!
И как да решим да отидем да тренираме, когато само на първата стъпка към фитнеса всичко наоколо е омекотено и той се чуди с любопитство, какви ще бъдат първите ни опити да направим със себе си? Как може да се чувства този, който е решителен, но ограниченията, чувството на срам и безпокойство не му позволяват да изпълни мечтите си! Каква е подкрепата в приятелския и семейния кръг? Доверили ли сте се на близките си, че искате да отслабнете? Подкрепяха ли ви, или им се подиграваха, че се опитвате толкова много пъти? Как гледате на засегнатите от затлъстяване? Как някога сте помогнали на някого? Мислите ли, че е лесно? Или буквално сте разочаровани от подобни проблеми? Искате да споделите своя опит?
Не - не е толкова просто! Обикновено наднорменото тегло е свързано и с болест, което прави нещата още по-сложни! Ако сте забелязали, че теглото ви се увеличава - потърсете съвет и помощ възможно най-скоро! няма смисъл да отлагаме тази ситуация - тя само ще се влоши! Ако вече имате наднормено тегло и познавате този страдащ и омагьосан кръг - не се колебайте и преодолейте страховете възможно най-скоро! Има хора, които разбират това, имат опит и могат да променят живота ви! Те могат да ви подкрепят - точно както ние от K-vital! И че много хора са го направили? Можете да го направите и вие, защото ние ви разбираме!