Как да се сприятелим с червата - част 2.
Как да се сприятелим с червата - част 2.
MUDr. Дийпак Чопра
Когато цялото ни тяло функционира нормално, храносмилателният тракт в крайна сметка произвежда вещество, наречено ojas. Аджасас е описан в Аюрведа като биохимично вещество, разположено на границата между съзнанието и физиологията, като един вид мост между интелигентността и материята. Целта на това вещество оасаке е да интегрира цялостната ни физиология в точката, в която тялото се среща с ума.
Свети Карак, един от първите аюрведични лекари, описва Оджас по следния начин: „Именно Ояс поддържа всички живи същества в тяхната цялост, а без Ояс няма живот във цялото творение. Аджас е първоначалната същност на ембриона, както и същността на подхранващия материал, от който ембрионът расте. Първо влиза в сърдечния цикъл и ако бъде унищожен, води до унищожаване. Той е поддръжник на живота в сърцето, това е кремът на подхранващите течности в тялото. "
Аюрведа учи, че когато в организма се произвежда енергия на оджас, изпитваме чувство на обща лекота, екзалтация, усещаме голям прилив на енергия, апетит, приятно храносмилане, имаме редовно отделяне, силен имунитет, имаме отлична физическа сила и имаме желание да живеем. Но може би най-важният признак за присъствието на оджас е чувството за емоционално благополучие и щастие. Според Аюрведа Аджас е биохимичният еквивалент на блаженството. Това има много значителни последици. Чрез увеличаване на присъствието на оджаси в тялото, можем буквално да изложим тялото на пълна сила и здраве.
Аюрведа все още разпознава едно вещество, което е точно обратното на Оджас. Веществото се нарича "ама", има лепкав характер и има силна тенденция да блокира каналите, през които аджасът протича естествено.
Ама се формира поради лоши хранителни навици, саморазрушителен начин на живот, небалансирано храносмилане и много други фактори. Най-очевидната разлика между Ojas и Aama е, че присъствието на Ojas носи със себе си приятни чувства, докато присъствието на Aama причинява заболяване. Ама всъщност е предвестник на болестта. Натрупването на ама в организма се отчита от чувство на затруднение, слабост, летаргия и повишена податливост към инфекциозни заболявания, лошо храносмилане, проблеми с екскрецията, умора и колебания в апетита, енергийна и емоционална стабилност.
Много симптоми на синдром на раздразнените черва (SDS) - напр. запек - причиняват се от наличието на ама. С натрупването на ама храносмилането е нарушено и нарушеното храносмилане допринася за по-нататъшното натрупване на амам. Ако наблюдавате симптоми на SDS, тогава най-вероятно ще изпитате други симптоми, свързани с присъствието ви, като. умора или студ. Има един много видим индикатор за присъствието на Аама, който със сигурност сте забелязали много пъти, но не сте обърнали внимание, а това е бялото покритие на езика, което се появява предимно сутрин. Покритието е майка, буквално и ако се появи на езика, то се появява и в храносмилателните пътища. И нека не забравяме, че Аюрведа разглежда тези канали не само като проводници на кръв, лимфа и хранителни вещества, получени от диетата, но и като пътища, по които тече самата енергия на живота.
Изхвърлянето на ама от нашата физиология е важна и първа стъпка, ако искаме да се справим с чревни проблеми. По принцип има два начина да се постигне това: Първият е да се засили цялостното храносмилане, което естествено забавя образуването на ама; вторият начин е да започнете бавно с прилагането на някои леки прочистващи процедури и по този начин да се отървете от натрупаното.