Бих искал съвет как да се отърва от излишните килограми, без да се налага да сменя диетата си.

28 коментара

килограми

или двуфазно упражнение O____O

Не разбирам как някой може да бъде толкова мързелив, че иска да отслабне, но мързелив да коригира диетата си. с такъв подход никога няма да отслабнете

малко самоконтрол няма да навреди 1. 9. септ. 2011 22:05 ->

така че fetuj, когато не ви харесва

започнете да работите на строителната площадка, дори ако не сте много съгласни по въпроса, защото ще се приберете вкъщи и ще изядете три лопати предястие, три основни ястия, три десерта и 4 бири 1. 9. септ. 2011 22:11 ->

покрийте с фолио, пропълзете под паплона и го изпотете

поради тази причина си сложих горещ ntb на корема у дома 1. 9. септ. 2011 22:16 ->

когато исках да отслабна, след 17:00 не ядох и бягах

(Ядях зеленчуци и плодове дори след 17-ти) 1. 9. септ. 2011 22:29 ->

Вече 5 дни ядох по-малко, защото често спях поради болест и бях болен и свалих около 2 килограма и сега, когато искам да отида тази вечер, ми писна от това. дори от алкохол, което беше готино преди. а също и от пури . мое . Не мога да пия или пуша болестта ми помогна

А другия път, когато бях болен, се чуках

Надявам се, че ще продължи така, просто трябва да кажа, че не мога и ако имам абстракции, ще тичам до sk8 . Към момента съм толкова уморен, че не мога . Дори не искам да давам акценти 1. 9. септ. 2011 22:41 ->