Както pochystytysya ориз?
Оризът трябва да се приготви, преди да се пристъпи директно към процеса на почистване. Ще ви трябват две супени лъжици ориз, за ​​да напълните буркана, да изплакнете, да отцедите мътната вода и да изсипете чиста. Покрийте капачката на банката и охладете. Тя трябва да нарисува фигура на брега.

ориз отслабване

На следващия ден в чаша ориз трябва да смените водата и да сготвите друг подобен буркан, на който искате да нарисувате фигура две. Всичко това при повторение в хладилника няма да има пет кутии. Когато чашите са готови, можете да започнете да почиствате ориза си за отслабване и по-добро здраве.
Диаграмата от първите банки трябва да се източи, можете да ядете сурова или да излеете вряла вода и да оставите за 20 минути и след това да ядете. Важно е да ядете грис без сол и подправки и винаги на гладно.

След закуска нищо не може да се пие и яде 3-4 часа.
В случай на почистване на ориз, предназначен за повече от пет дни, първата банка трябва отново да се излее ориза и както преди да му се даде същото манипулиране. Определено препоръчваме почистването на ориза за 14 дни или повече, някои почистване за два месеца.

Комплексът трябва да се провежда около веднъж на две години или по-малко, в зависимост от нуждите на организма.
В резултат на почистването на токсини, втвърдени изпражнения, сол и други "отпадъци". Оризът не само прочиства червата, той помага на организма да започне свой собствен „прочистващ“ процес. Дори след като почистването на ориза приключи, тялото ще се отърве за дълго време от нежеланите запаси.

За pochystytysya с по-големи ползи за здравето се препоръчва да се използва кафяв ориз или червен. Когато се използва бяло, за предпочитане дълго гранулирано, защото има по-малко нишесте. По време на рутинно прочистване на организма, те трябва да приемат допълнителни храни, които съдържат калий, тъй като с "отпадъците" оризовите зърна се отстраняват и хранителните вещества.

Как да отслабнете с ориз?
Почистването на тялото с ориз, разбира се, помага за отслабване. Това обаче не е много бързо. Ако искате бързо да се отървете от килограмите, можете да седнете на оризова диета. Кафявият ориз за отслабване в този случай е най-добрият избор.

За разлика от полирания кафяв суров ориз, има обвивка, която съдържа витамини от група В, желязо, фосфор, манган и мастни киселини. Ако искате да отслабнете бързо, най-добре е да седнете на монодиет ориз.

За да направите това в продължение на три до пет дни, просто яжте варена оризова каша без сол, захар и подправки. Резултатът ще бъде три до шест килограма. Просто трябва да пиете много вода, в противен случай ще има запек.
За диетата кафявият ориз трябва да се приготвя за отслабване със същата рецепта, както обикновено. Заслужава обаче да се отбележи, че кафявият ориз не може да се смила, така че не е загубил полезните си свойства.

Гответе го по-добре, както следва: гответе в тенджера две чаши вода, изсипете чаша ориз, включете котлона на слаб огън, покрийте тигана с капак, изчакайте 25 до 30 минути, измийте готовите зърнени храни в топла вода, сложете обратно в тигана, увийте за още 10 минути.
Алтернативно - залейте ориза вечер с вода сутрин подут кипящ ечемик за 10 минути.

Оризовите диети са ефективни за отслабване. Дори ако имате само много кафяв ориз и не разчитате на сладкиши, мазнини, брашно, пържени и консервирани храни, можете внимателно и постепенно да ви построи. Какво обаче, ако оризът е като човек, как да го заменим? Може би елда?
Когато избирате между елда или ориз за отслабване, трябва да отдадете предпочитание на едно дупе, по-голяма част от вашия вкус. Много по-лесно е да запазите любимия си продукт, отколкото да досадите. В допълнение, елдата също перфектно почиства тялото и елда монодиете лесно губи няколко килограма за три дни.

Морски особености: отслабване без диета
Защо тази индийска гъба се нарича морска функция, малко хора знаят. Твърди се, че причината е, че отвън наподобява гъби оризови зърна, въпреки че е още по-подобен на нахут.
Може би морският ориз все още обвързва своя съименник, наречен подобни свойства? Кой знае. Във всеки случай, подобно на земните си „приятели“, индийската гъба е много ефективна за отслабване. Напитка от гъба - отлично почистващо средство.

Освен че има много полезни функции:
• укрепване на имунната система;
• понижаване на кръвното налягане;
• унищожаване на вредни микроби;
• Подобряване на метаболизма;
• диуретичен ефект;
• профилактика на множествена склероза и др.

Поради способността на гъбичките да влияят върху изгарянето на мазнините, ефективността на индийския ориз за отслабване се дължи на наличието в неговата инфузия на ензима липаза. Този ензим присъства в човешкото тяло - той е отговорен за липолизата.

И така, как се подготвяте за такъв лечебен еликсир? Рецепти от морски ориз почти идентични, променя само сушени плодове. Банката трябва да сложи 3 супени лъжици гъби, да излее вода със захар (литри филтрирана вода плюс две супени лъжици захар) и да добави щипка стафиди или сини сливи някои неща и сушени кайсии.

Важно е захарта да се разтвори напълно във водата, защото ако нито едно зърно ориз не попадне в морето, гъбичките ще умрат. Банката трябва да включва марля и да се постави на перваза на прозореца. Трябва обаче да гарантираме, че пряката слънчева светлина не попада на брега.
Инфузия на напитка за отслабване от индийски морски ориз в продължение на три дни. След това трябва да изпразните кана и да я поставите в хладилника и да изплакнете гъбите и да готвите отново. Всеки път, когато оризът се увеличи в излишък, те трябва да се прехвърлят в съд с филтрирана вода и да се охладят.

Може да се използва, след като основният дойде при спешен случай. И можете да споделите това прекрасно тяло със семейството или приятелите си.
Ако искате да отслабнете постепенно и внимателно, не е задължително да ядете само индийски ориз, просто пийте за забавление по няколко чаши на ден и в съответствие с правилата за здравословно хранене.

Както можете да видите, оризът - полезен продукт за прочистване на организма и премахването му на излишните телесни мазнини. Те ядат ориз с удоволствие и той ще ви донесе много добро!