Подобно на природата, животът ни има своите цикли. През пролетта всичко цъфти, започва нов период, през зимата всичко отива да спи. През есента всичко сменя цветовете, отървава се от старото и се подготвя за новото. И точно както оживяваме и щастливо посрещаме пролетта, от друга страна можем да караме ски отново само през зимата. Всяка от нашите години има свой специфичен характер и носи нещо изключително, необходимо, неочаквано, но не винаги приятно. Начинът, по който влияе на живота ни, независимо дали е положителен или отрицателен, зависи от това как реагираме.
Истинската промяна не се случва около нас, а вътре в нас
Вашият избор, решения и това, което смятате, ви докара точно там, където се намирате. Не всичко, върху което можем да повлияем в живота си, но явно носим пълна отговорност за това как мислим и как визуализираме мислите си. Всичко останало зависи от това: нашите думи, действия, навици, характер, реалност и съдба. Ако искате да промените нещо в живота си, първо трябва да започнете да мислите по различен начин. Не променяйте хората, събитията, ситуациите около вас, а променете себе си и вижте как всичко около вас също започва да се променя.
Как да получите това, което искате?
Ако искате да стигнете от точка А до точка Б в живота си, първо трябва да знаете къде е точка А, къде се намирате в момента и да имате ясна изходна позиция. Тогава трябва да знаете какво искате да постигнете, което е вашата B точка, защото ако не знаете къде бихте искали да отидете, вероятно ще се окажете напълно другаде. И не на последно място, разберете защо го искате, какво означава за вас. Ще ви отведе ли там, където искате да бъдете в живота? Ако не знаете защо правите това, постигането на целта може изобщо да не ви изпълни или задоволи.
И не забравяйте, че животът ви не е точка А и точка Б, а пътят, по който вървите към целта си, така че се наслаждавайте пълноценно. Ако знаете къде отивате и защо сте го избрали, КАК ще стигнете до там скоро ще бъде показано.
Пет стъпки, за да получите от 2011 г. това, което искате, и повече
1. Вашата начална линия
За да стигнете там, където искате да отидете, трябва да знаете къде се намирате в живота си. Какви са вашите отношения, любов, работа, здраве, финанси, свобода или личностно израстване? За да направите правилния избор на целите си, трябва да знаете достатъчно добре и да знаете как се справяте в различни области на живота си.
Да осъзнаеш къде се намираш в живота си е най-добрата отправна линия за постигане на това, което искаш. Ще знаете от какво сте изключително доволни и от какво трябва да направите основни промени, за да подобрите живота си. Ако се заблуждаваме, не сме честни за това какъв е животът ни, целите и мечтите могат да се превърнат в илюзия или да не ни задоволят. И не забравяйте, че мястото, в което се намирате в живота си в момента, е само временно, може да се трансформира и промени. Така че бъдете честни със себе си, за да се отървете от всички трудни мисли, чувства и да приемете напълно кой сте и къде сте в момента.
2. Мисия и визия за живота
Нашата мисия е защо сме тук. Тя изпълва живота ни, прави ни щастливи и ние се чувстваме едновременно. Много хора не знаят своята мисия, затова си поставят цели, мечти, преследват ги и когато ги постигнат, осъзнават, че не се чувстват удовлетворени и изпълнени. И тогава се чувстват изгубени, защото целите им не се основават на мисията им.
Няма значение на колко години сте, винаги можете да промените посоката си и да изберете правилния път. Колкото по-скоро го направите, толкова по-скоро осмисляте живота си. Какво наистина би ви забавлявало и вълнувало, в какво много вярвате и бихте искали да направите безплатно?
Разберете какво обичате възможно най-скоро, организирайте живота си около него и намерете начин да печелите пари.
3. Решете какво искате
Много хора казват, че не знаят какво искат. По-честата причина хората да не получават това, което искат, е, че все още не са решили какво наистина искат. Така че изберете какво искате, как трябва да изглежда вашият живот и се насочете към него. Всяка промяна към по-добро започва с радикално решение.
Ако знаете каква е вашата мисия, много бързо ще разберете какво бихте искали да постигнете, изпитате, постигнете и изпълните. Постепенно направете списък със 100 неща, моменти, събития, цели, които бихте искали да реализирате, видите, оцелеете и имате за живота си. Забравете за момент какво трябва, трябва или трябва да принадлежите, забравете всички ограничения и изберете това, което наистина искате. Ако искаме да имаме по-добро бъдеще, не можем да мечтаем и да го изграждаме в условията, в които се намираме сега.
4. Поставете цели и дейности
Когато знаете своята мисия, вие имате първата визия в живота си, знаете какво искате и сте решени да я постигнете и да направите всичко това, след това превърнете визиите си в конкретни цели и след това целите в дейности. Искате ли да отслабнете с 10 килограма? Мечтаете ли да пътувате? Искате ли да намерите любов? Искате ли да подобрите отношенията си? Искате ли финансова свобода? Или сменете работата?
Когато си поставите цел, вие давате много ясна насока на ума и подсъзнанието си. Ще насочите всичките си мисли и енергия към постигането му. Ако искате да отслабнете, тогава целта ви трябва да бъде - до 30 юни 2011 г. ще тежа 70 килограма. Целта трябва да бъде ясно измерима, ограничена във времето, писмена, достатъчно конкретна, трябва да ви вдъхновява и да бъде предизвикателство за вас.
Поставете първо една цел, постигнете я и придобийте самочувствие. Преместете границата на маршрута си и добавете друга дестинация. Изберете и изпълнете дейности, които ще ви помогнат да постигнете целта си. Ако искате да отслабнете, спортувайте редовно седмично 4 пъти седмично, включвайте здравословна диета в диетата си, не яжте след 20 часа, визуализирайте тялото си за 2-3 минути всеки ден, както искате.
5. Вярвайте в себе си и мечтата си
И не на последно място, вярвайте в себе си, в своите способности и в мечтите си. Не спирайте, докато не постигнете целта си! Никога не се отказвайте, дори ако ще бъде трудно, дори ако ще отнеме повече време, отколкото сте очаквали. Вярата ви, че можете да го направите, ще ви помогне да преодолеете и най-трудните моменти и моменти по пътя към вашата мечта и желание. И вашите убеждения, подкрепящи мислите, често са най-важният фактор за вашия успех.
Всичко, което се случва в живота ви, е или създадено, или му е позволено да влезе в него. Някои преживявания идват, за да израстваме лично и да осъзнаем, че ние създаваме това, което живеем.
Всяка наша лична криза или ситуация, в която се намираме, има своето значение и обикновено води до преоценка и следователно до по-високо качество на бъдещия ни живот. Ще научим най-много от най-трудните моменти в живота, които буквално ще ни събудят към живота. Благодарение на това ще започнем да осъзнаваме по-добре себе си и живота си, а също и да претегляме и преживяваме много по-интензивно.
Страдаме много пъти, защото в моменти на криза и големи промени се борим с личните си ограничения за света, за себе си, за любовта и за щастието. И ако преминем през всичко това и го разберем, ще се освободим от ограниченията си, ще излекуваме раните в ума си и ще се отдадем на повече вътрешна свобода. Резултатът ще бъде нашето по-интензивно и по-щастливо усещане в живота.
Желая ви много радост, страст, вдъхновение и успех през 2011 година.