кожата

Вероятно не бихте искали да се върнете от ваканция с петниста кожа, обсипана с мехури.

Преди почивката си подготвяйте редовно кожата си за слънчеви бани. Използвайте пилинг, който ще го изглади и по този начин тенът ще бъде еднороден и красив златист. Не забравяйте да масажирате например с ръкавица, така че кожата да е претоварена и здрава и еластична на почивка. Изобщо не се съмнявайте в редовното кремообразуване, кожата трябва да "отиде" към морето идеално хидратирана.

На плажа не забравяйте редовно да се предпазвате с кремове с високи UV филтри. Няма нищо по-лошо от изгорялата кожа през първите дни на празниците. С красива празнична ваканция можете да се сбогувате още в началото, кожата ви ще бъде само кантар и петно. Използвайте овлажняващи продукти с високо съдържание на естествени вещества, страхотни продукти след слънчеви бани са тези с алое вера или минерали от Мъртво море. Колкото по-редовно обръщате внимание на кожата си след слънчеви бани, толкова по-дълго тя ще свети дори през есента.

Ако търсите приятен тен и хидратирана кожа, избягвайте басейна. Съдържащият се във водата хлор има тенденция да бъде твърде агресивен и кожата буквално ще изсъхне след него и върху него могат да се образуват дори малки люспи. Ето защо, не забравяйте да вземете обстоен душ след всяко къпане. Парфюмираните води с алкохол или твърде ароматните лосиони за тяло с много химикали също са вредни за слънчевите изгаряния.

Смята се, че при душ се хидратира кожата. Вярно е обратното. Кратък душ в хладка вода "запазва" тен по-добре от дълга стойка под топла вода. Винаги използвайте продукти, които са специално обозначени като грижа след слънце.

Правилното хранене също може да помогне на вашия тен. Цитрусовите плодове, ананасите, пресните салати осигуряват на кожата точно това, от което се нуждае. Можете да доставяте каротин в моркови, манго, спанак или броколи. Ръцете далеч от цигарите и твърдия алкохол, които изсушават кожата и по този начин хубавият златистокафяв цвят изчезва.