запушените

Утаяването в съдовете и артериите е сериозен здравословен проблем, който води до запушване.

След това кръвта не може да тече през запушени кръвоносни съдове, което може да доведе до не-оксигенация на органи или дори до инфаркт или инсулт.

В повечето случаи причината за запушването на кръвоносните съдове е взаимодействието на възпалението и холестерола.

Въпросът е, че след това тялото се опитва да възстанови стените на кръвоносните съдове, повредени от възпаление, като прилага холестерол и триглицериди. Ако обаче има твърде много, кръвоносните съдове в крайна сметка се запушват.

Това запушване не се случва наведнъж, а постепенно. Ако може да бъде открит навреме, възможно е да се възстановят съдовете до първоначалното им състояние.

Как да почистите запушените кръвоносни съдове

За щастие има един прост естествен начин за почистване на кръвоносните съдове от отлагания - Гръцки сенос.

Няколко проучвания показват, че веществата, съдържащи се в гръцкото сено, намаляват нивата на холестерола в кръвта и също така блокират усвояването на холестерола в червата.

По-специално, използването му увеличава вискозитета на усвоената храна в червата, което след това предотвратява абсорбцията на холестерол и повторното усвояване на жлъчката от жлъчния мехур.

В допълнение, семената на сеното са едни от най-добрите почистващи средства на съдовата ни система, защото ефективно премахват мазнините и другите токсини от кръвоносните съдове.

Процедура за приготвяне на напитки

1. Добавете 1 чаена лъжичка гръцки семена от сено към чаша чиста вода.

2. Изсипете водата със семената в тенджерата и оставете да заври. Варете ги около 5 минути.

3. След готвене изцедете течността и оставете да се охлади.

4. Накрая добавете чаена лъжичка мед, за да подсладите и изпийте чая.

Алтернатива на чая е да оставите семената от сено, накиснати във вода за една нощ и след това сутрин на гладно преди закуска да изпият водата, в която са били накиснати заедно със семената.

Приемът на тази напитка за период от няколко месеца напълно ще прочисти кръвоносните Ви съдове от отлагания.

Как да предотвратим запушването на кръвоносните съдове

Ако искате да избегнете запушване на кръвоносни съдове в бъдеще, добре е да следвате няколко принципа.

Те включват по-специално избягване или значително намаляване на пържените храни, намаляване на приема на захар, непушене и не пиене на алкохол.

Също така е препоръчително да се консумират повече плодове и зеленчуци, особено цветни като пъпеши, манго, портокали и боровинки.

След това пийте поне 2 чаши зелен чай на ден, яжте ядки и семена, приемайте 2 до 3 супени лъжици зехтин на ден и предпочитайте пълнозърнест хляб.