- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, искам да отслабна с 10 килограма. Аз съм на 59, бих искал да бъда на 52, може би на 50 Lenze. Малко ме е страх от това, защото фигурата ми е фигура на обърната круша, плоски задни части, големи гърди, корем. Гърдите ми също ми създадоха проблем, че следващата седмица отивам на пластична операция - редукция. Тогава гърдите ми ще бъдат абатски здраво и за разлика от сегашните
малък:-) но, страхувам се, че когато отслабна, гърдите ми ще увиснат. Обаче веднъж свалих 10 килограма (тогава спечелих още 4), но не загубих нищо от гърдите. Просто няма да отслабна лесно от тази игра, така че сега се страхувам да рискувам. Първите 2 месеца ще отслабна само с диета, защото след операцията няма да мога да тренирам, но отивам да тичам и след гърба определено ще се върна към него:)
