- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, имам 168 см и около 70 кг. Имам ли нужда от съвет как всъщност да започна? Четох навсякъде за различни диети, но кой е правилният?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
zuzic - Отслабнах и с гърдите си, но някак не ме спира, доволен съм
bambulos - Дануска започна тази тема, но малко съжалявам, че не е участвала в нея, така че се надявам поне да прочете някои приноси, за да има мотивация:) и особено, че тя и други момичета, които се занимават с „моята "стоматологична помощ за отслабване
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Затова съм изненадан. Мислех, че килограмите се връщат при мен само заради преяждане. Е, наистина е глупост тази диета, както и всички останали. Затова се чудя какво ще ни направи този стил на хранене:))
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
kubalka, те дойдоха незабележимо сами, не преядох, просто започнах отново да комбинирам ястия:-( Запазих 90 дни преди година и половина и до лятото, а до Коледа се върнаха до Коледа за половин година
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Бамбулос, как върна тези килограми обратно? Започнахте ли да преяждате и след диетата? или те се върнаха просто незабележимо? Кога завършихте с 90 дни?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Точно така, казвах такива думи, когато отслабнах, докато слушах повторно. Дори и това, ако нямам рак, когато отслабнах, хихи:))) Годни и какво да кажем за други мерки, талия, ханш? Преди да отслабнете измерихте колко всъщност сте записали в см?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
годни, виждаш ли каква дискусия започна тук? страхотно какво, така че момичета всички планини ще отслабнат:-) Аз също се справям,
kubalka Аз също държах 90 дни Аз също загубих много 8 кг и всички се върнаха, така че диетите не струват нищо
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Също така се страхувам, че ще загубя много гърди, а не другаде:( защото имам 90 гърди и съм доволен, така че не бих искал да отслабна там.
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
толкова добре, стискам палци за теб:)
можем да се срещнем тук и да разберем как се справяте. просто няма думи от квартала, че бедните и т.н. Изпитах го сам, когато вече отслабвах добре и съседите ми завиждаха, или приятелите ми ми казваха, че изглеждам зле, но за мен това беше сигнал, че изглеждам добре. Ако това е разумна загуба на тегло, тогава не е проблем
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
годни, но предполагам, че не мога след 17 или плодове от? Определено отивам за него: D и когато сте на партито, имате нужда от сватба и отивате в полунощ, не се взема веднага?
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
годни
и кога започнахте да виждате бедност, след около две седмици?