Лайм са зелени цитрусови плодове, които почти всеки знае днес. Благодарение на съдържанието на много ценни вещества, лаймовете ще обслужват и вашите здраве. Не е задължително да преобразуват само една от съставките на мохито. В следващата статия ще намерите съвети и съвети как да използвате лайм за здраве, както отвътре, така и отвън.

здраве

Какво прави варната толкова специална?

Лайм е вид тропически плодове, които изглеждат и имат вкус много подобен на лимона. Варът обаче е малко по-малко кисел. В лаймовете ще намерите витамин С (въпреки че е по-малко, отколкото в лимона), витамини от група В, калий, калций, фосфор и също пектин, което е вещество, използвано за сгъстяване на конфитюри и други подобни. Лаймът също има ефект на понижаване на кръвната захар и действа срещу него произход рак.

Здравословни ефекти на вар

Лаймите имат в допълнение към горното и следното лечебните ефекти:

  • увеличават алкалността на организма
  • подобрете имунитета и действайте като превенция срещу грип и настинки или помогнете при лечението на тези заболявания
  • те помагат за лечение на диабет и различни възпаления в тялото,
  • Те подобряват метаболизма ви, осигурявайки ви много улесняват отслабването
  • те предотвратяват развитието на рак, борят се с рака и спират процеса на по-нататъшно образуване на ракови клетки
  • подобряват кръвообращението, понижава кръвното налягане и нивата на холестерола в кръвта, като по този начин предотвратяват образуването на кръвни съсиреци и сърдечно-съдови заболявания
  • не на последно място, сокът от лайм служи като външен дезинфекция, например е подходящ и при ухапвания от насекоми

И като вар да се приема вътрешно

Можете да се насладите на сок от лайм, да добавите парчета вар към чиста неподвижна вода или смути. Въпреки това, вар може да се използва и за готвене и печене, както и за приготвяне на салатни превръзки.

Външни ефекти на вар

Отвън варът има страхотни ефекти върху кожата. Действа срещу акне, почиства порите, изсветлява пигментните петна, оставя кожата озарена, младежка и я почиства перфектно. Много е подходящ за мазна кожа. Смесете сок от лайм с любимия си билков лосион и използвайте този продукт редовно.

Сокът от лайм, нанесен върху косата, може да бъде много полезен в битката срещу пърхот, предотвратява косопада и придава красота и блясък на косата.

И как да използваме етерично масло от вар?

Етеричното масло от лайм ви насърчава, освежава, помага срещу умора и лошо настроение и има антивирусни ефекти. Той също така облекчава кашлицата и настинките (особено под формата на кашлица) вдишване - 3-5 капки са достатъчни).

Ако смесите етерично масло от вар с масло за тяло, можете да го използвате при възпалени стави или срещу целулит (около 10-25 капки на 50 ml растително масло).

Съвети

Сокът от лайм също може да ви помогне да откажете цигарите. Винаги, когато ви се пуши цигара, просто капнете малко разреден сок от лайм в устата си.

Препоръчително е да изпивате чаша топла вода всяка сутрин със сок от лайм.

Внимание

След използване на сок от лайм или етерично масло от лайм на открито, вземете дължимото фототоксичност не излагайте на пряка слънчева светлина в продължение на 12 часа или посещавайте солариума.

Ако приемате някакви лекарства (особено разредители на кръвта и т.н.), говорете с Вашия лекар за целесъобразността на консумацията на липи.

Тази статия и нейните отделни точки са само с информационна цел и не заместват професионалната медицинска помощ!