Това може да изглежда по-добър вариант, но следващите актьори биха могли да кажат, че дори качването на килограми и постоянното хранене не е толкова лесно. Да не говорим какво ще направи такава внезапна печалба за тялото и здравето. Вижте какви методи използваха следните актьори, за да напълнеят за познатите си роли. Списъкът е предоставен от Brightside.
# Чарлийз Терон, Чудовище
Красивата актриса стана известна с ролята си на сериен убиец Айлин Уорнос в биографичния филм Чудовище. Тя е качила почти 14 килограма заради снимките. Това обаче все още беше малко в сравнение с филма й Tully от 2018 г., поради което трябваше да качи 22 килограма, което не й беше лесно, тъй като трябваше да яде много преработена храна и захар. Държеше го до леглото сурови тестени изделия и задайте будилници, да ги яде дори посред нощ. „Станах и го изядох, просто ги натъпках в гърлото“, каза тя на Шарлиз и добави, че тази нездравословна диета скоро се отрази на настроението й и я накара да се почувства депресирана.
# Колин Фарел, Омар
Колин Фарел е един от най-великите актьори на "красивите мъже", но във филма "Омар" той се оказа значително променен. Благодарение на тази задача той е наддал над 20 килограма за 2 месеца. Той спря да тренира и се движи по всякакъв начин. Той също промени диетата си и само с едно хранене отне около 4000 калории, например чрез комбинация от 2 чийзбургери, пържени картофи, количество кока-кола и 2 парчета шоколадова торта. Вече сте закусили всичко това. Освен това сте в микровълновата разтворен сладолед и го пиеше през деня.
# Кристиан Бейл, Американски шум
Кристиан Бейл е един от най-добрите актьори в Холивуд и поради факта, че редовно претърпява огромни промени отвън поради индивидуални роли. Той може да отслабне много и да напълнее също. Поради ролята си във филма „Американски шум“ той качи почти 20 килограма, което постигна като консумирате неограничено количество бърза храна. "Ядох много понички, чийзбургери и всичко, което видях. Ядох буквално всичко, което ми попадне", каза Бейл.
# Джаред Лето, глава 27
Джаред Лето също е един от невероятните филмови хамелеони. Например, заради ролята си във филма на Клуба на купувачите в Далас, и без това стройният актьор свали почти 20 килограма, а заради ролята си в глава 27, в която играе Марк Чапман, убиецът на Джон Ленън, спечели до 30 килограми. Той избра метода за печелене сладолед той разтопи в микровълновата, той добави зехтин и соев сос към него. Веднъж изпи това, очевидно не вкусна смес. Такава значителна промяна във външния вид обаче се отрази на здравето му и той трябваше да използва инвалидна количка.
# Мат Деймън, Информаторът
Деймън е един от онези актьори, които се радват на напълняване заради ролята. Както актьорът разкри, той изобщо не се ограничи с подготовката си за ролята във филма „Информаторът“. „Започнах да се храня като луд и пих тъмна бира. Между курсовете бях на бели дробове той яде McDonald's и след това чипс. Беше абсолютно рай ", описа Деймън.
# Матей Макконъхи, злато
Популярният актьор се превърна в крал на чийзбургер за ролята си в Gold. За половин година той качи повече от 21 килограма в подготовка за ролята. "Моята любима храна е чийзбургери, ядях ги през цялото време. Направих ги сам и също пробвах всички ресторанти за бързо хранене, в които не бях ходил преди или съм бил само веднъж “, разкри актьорът.
# Силвестър Сталоун, Cop Land
Сталоун трябваше да качи почти 20 килограма за ролята си на закръгления шериф. Ядеше много палачинки и пържени картофи. На закуска той извади цял чийзкейк и много френски тостове с бита сметана и фъстъчено масло, яде овесени бисквити и изсипва кашон шоколадово мляко.
- 5 препоръки за това как да постигнете целите си по-лесно - Andrea Winslow l Power yoga Košice
- 10 стъпки, за да се грижите перфектно за косата си
- Как най-накрая да започнете да отслабвате Променете мисленето си
- 5 обучители споделят любимата си програма за изгаряне на мазнини за отслабване
- Как да постигнете мечтите и целите си Къде да търсите мотивация Fitshaker