ленено

Ленено семе - сорт Natural (n. Baladin, Recital) с повишено (приблизително 60 - 62%) съдържание на Омега 3 мастни киселини (полиненаситени мастни киселини - PUFA) се продава в 1 кг опаковка. Други могат да бъдат изпратени при поискване. Страна на произход на Чешката република.

Производител: Фрумента

Наличност: на склад

Код на продукта: P233

Описание на продукта

Отглеждайте растение у дома, което нашите предци са оценявали заради многобройните му полезни ефекти. Всяко парче може да бъде преработено и допълнително използвано, по-специално лененото семе се счита за един от най-богатите източници на Омега 3 киселини. Обикновените сортове съдържат около 40% от тези жизненоважни киселини. Предлаганите от нас сортове, отглеждани в Чешката република, имат съдържание на тези киселини около 60% и по този начин наполовина по-малко от обикновените сортове. Човешкото тяло се нуждае от балансирано снабдяване с незаменими мастни киселини, особено за балансирано развитие на клетъчните мембрани. Организмът не може да ги направи сам, така че зависи от приема им в храната. А лененото или прясно ленено масло, направено от него, се използва от много години като идеален начин за допълването им.

Известно е, че тялото се нуждае от балансирано съотношение на прием на омега 6 и омега 3 киселини. Ние абсорбираме Омега 6 киселини главно поради повишеното съдържание на растителни масла като слънчогледово или царевично. Идеалното съотношение трябва да бъде около 1: 1 или 1: 2. Дългосрочните проучвания показват, че съотношението на омега 6 киселини към омега 3 киселини (намиращи се в лененото семе) е 20 към 30: 1. В интерес на здравословното развитие на организма е необходимо това съотношение да се хармонизира и балансира. Всяка омега киселина има различна роля и двете са необходими за нашето тяло. Омега 6 киселините могат да имат протромботичен ефект и да доведат до повишаване на кръвосъсирването, повишаване на вискозитета на кръвта, съдови спазми, стесняване на кръвоносните съдове и капилярите, което причинява намаляване на притока на кръв. Омега 3 мастните киселини от своя страна имат противовъзпалително, антитромботично и хиполипидемично действие, действат като вазодилататори (за разширяване на кръвоносните съдове) и срещу сърдечни аритмии.

Той също така показва значителен ефект върху бъбреците, кожата, дихателната и храносмилателната система и, разбира се, върху сърдечно-съдовата система, потискане на рака, диабет, ревматични проблеми и цялостен имунитет.

Други съставки в лененото семе

  • фитонутриенти, влияещи върху метаболизма на естрогена
  • лигнани секоизоларицерезинол, матаирезинол (антиоксиданти, антивирусни, противогъбични, бактерицидни, противоракови свойства)
  • фенолна киселина (антиоксидантно, антибактериално, антиалергично и противовъзпалително действие)
  • флоавоноиди (срещу пероксидация на мазнини, пропускливост и чупливост на капилярите, потискат активността на провъзпалителни ензими като липоксигеназа и циклооксигеназа)
  • основни витамини и минерали, калий, желязо, мед, магнезий и цинк, витамин Е

Лененото семе не може да се усвоява цяло. За да бъде усвоено, то трябва да бъде обработено чрез смилане, смачкване, смилане или готвене или чрез пресоване на масло. Можете да използвате нашия PITEBA OIL PRESS, за да натиснете маслото.

Семената са предназначени за директна консумация.

Латинско име: linum usitatissimum