I. Turnus (6. 7. - 13. 7. 2019)
За родители и особено деца от 0,00 до 99,9 8 дни/7 нощувки
Йога престоят е обогатен с програми за деца и техните родители, от които можете да изберете тази, която всеки ден ще ви допада най-много. Творчески работилници, спортни игри, но и упражнения за правилна стойка на децата и родителите и развитие на правилното дишане. В часовете за готвене за деца ще научите как да приготвяте прости и вкусни вегетариански ястия като палачинки, сладолед, лангустини и други лакомства. Престоят ще включва и вечерни сесии - сатсанги - безплатен разговор за йога, опознаване на себе си, как се използва йога в училище или на работа. И ще има и търсене на съкровището на митичните водовъртежи.

йога

Програма Йога в ежедневието®:

  • по време на престоя програмата ще се фокусира върху регенерацията, активния отдих, а също и върху задълбочаването на практически и теоретични знания за йога; ще има място и за въпроси от участниците, индивидуален подход и дискусия по различни теми
  • сутрешна групова йога практика, включително релаксация, пранаяма - дихателни упражнения (1x на ден/2x45 мин.)
  • курс на приготвяне на лактовегетарианска храна (1x по време на престоя/120 минути)
  • вечерен разговор за йога (1x дневно/60 - 90 мин.)
  • безплатен ден за собствени пътувания наоколо (1x по време на престоя)
  • упражнения и програми ще се провеждат под ръководството на опитни йога инструктори в ежедневието®; се провеждат в много приятна зала, която е част от целия комплекс, включително настаняване и хранене.

II. Turnus (13 юли - 20 юли 2019)
Йога уелнес престой за всички 8 дни/7 нощувки
Престоят е обогатен с уъркшопове, фокусирани върху укрепване на дълбоките мускули, правилна стойка и придобиване на здравословни навици за движение. По време на престоя си ще научите как да въздействате съзнателно на неправилни двигателни стереотипи, които водят до мускулен дисбаланс и могат да причинят болки в гърба и ставите, и ще научите основите на пълното йога дишане. Програмата също ще има за цел да покаже как правилната стойка влияе върху психиката и вътрешното благосъстояние. По време на семинара за готвене ще научите как да приготвяте вегетариански ястия. Престоят ще включва и вечерни сесии - сатсанги - безплатни разговори за йога, себепознание, скрити сили, чакри и прана.

Програма Йога в ежедневието®:

  • по време на престоя програмата ще се фокусира върху регенерацията, активния отдих, а също и върху задълбочаването на практически и теоретични знания за йога; ще има място и за въпроси от участниците, индивидуален подход и дискусия по различни теми
  • семинари с различен фокус (1x на ден/60 минути)
  • лактовегетарианска работилница за готвене на храна (1x по време на престоя/120 минути)
  • сутрешна групова йога практика, включваща релаксация, пранаяма - дихателни упражнения и медитация (1x дневно/90 мин.)
  • joganidra - дълбока релаксация (1x по време на престоя/30 мин.)
  • вечерен разговор за йога (1x дневно/60 - 90 мин.)
  • безплатен ден за собствени пътувания наоколо (1x по време на престоя)
  • упражнения, семинари и вечерни програми ще се провеждат под ръководството на опитни инструктори по йога в ежедневния живот®; се провеждат в много приятна зала, която е част от целия комплекс, включително настаняване и хранене.

ДАТА, ЦЕНИ, ПЪРВИ МОМЕНТ

Възползвайте се от намалените цени ПЪРВИ МОМЕНТ - валидни за обвързваща поръчка по имейл и плащане на депозит (50% от цената на престоя) до 24. 5. 2019.

Пълна ценова листа заявка на Този имейл адрес е защитен от спам ботове. За да го видите, трябва да имате инсталиран JavaScript.

ВЛИЗАМ
Входът е възможен по имейл до Този имейл адрес е защитен от спам ботове. За да го видите, трябва да имате инсталиран JavaScript. Плащането е възможно само по банков път. Заявлението е валидно, след като платите съответно 50% от депозита. 30% за престой на семейства на първи тур. Останалата сума трябва да бъде платена до 15 юни 2019 г. Капацитетът за настаняване в легла е ограничен. Организаторът има право да отхвърли заявленията, ако капацитетът за настаняване е пълен.

ТРАНСПОРТ И ЗАСТРАХОВАНЕ
Транспортът до мястото на престой е индивидуален, решен със собствени средства. Ако нямате собствен транспорт и искате да останете, регистрирайте се без задължение и посочете в бележката, че нямате транспорт. Ще се опитаме да намерим място за вас в колата. Пътническа застраховка, респ. застраховка, която покрива медицински разходи в случай на злополука или заболяване, се предоставя от всеки участник в турнето поотделно и е задължителна.

ВКЛЮЧЕНО В ЦЕНАТА
РЕГИСТРАЦИЯ/ИЗХОД:

I. Turnus (6. 7. - 13. 7. 2019)

  • НАСТАНЯВАНЕ: в деня на пристигане, в събота 6 юли 2019 г., настаняването е възможно от 15.00.
  • НАСТАНЯВАНЕ: пристигането е възможно на 5 юли 2019 г., в петък настаняването е възможно от 15.00. Трябва да докладваме за това възможно най-скоро, за да можем да осигурим необходимия капацитет. Една нощувка се заплаща индивидуално на място.
  • РЕЗЕРВИРАНЕ: в деня на края на престоя, в събота 13 юли 2019 г., е необходимо стаите да се освободят до 10.00 часа.

II. Turnus (13 юли - 20 юли 2019)

  • НАСТАНЯВАНЕ: в деня на пристигане, в събота, 13 юли 2019 г., настаняването е възможно от 15.00 часа.
  • НАПРАВЕТЕ: в деня на края на престоя, в събота 20 юли 2019 г., е необходимо да освободите стаите до 10:00 часа.

Йога в програмата Daily Life®

  • според смяната

Настаняване в стая по ваш избор

  • всички стаи имат самостоятелна баня и тоалетна; настаняването отговаря на стандартите на хостелите, приятно е и чисто, стаите са боядисани в свежи цветове.

Борд - полупансион:

  • вегетарианска закуска и вечеря (ако се интересувате от веганска, безглутенова или безлактозна храна, моля, посочете това изискване при поръчка)
  • включено в цената на вечерта в деня на пристигане след регистрация, в деня на заминаване закуска

Бонуси

  • най-близкият плаж на 300 м от хостела
  • паркинг в хостела безплатно
  • безплатна wi-fi интернет връзка


ПЛАЖОВЕ
Най-близките плажове извън града са в Кострена, на около 5 км от помещението, където на разстояние няколко километра има по-малки и по-големи плажове, свързани с асфалтова пътека край морето, около които ще намерите много места за освежаване, кафе и седи. Цялата тази област е рядка, тъй като всеки може да намери място, независимо дали е на слънце или на сянка, където има достатъчно поверителност, ако го търси. Тези плажове са достъпни както с кола, така и пеша. Ако решите да ходите пеша, разчитайте на 40 - 60 минути. разходка, която можете да предприемете и като страхотна кардио и ревитализираща тренировка. Възможно е да отидете на индивидуално еднодневно пътуване до плажовете до околните места на около 30 км. Красиви плажове са на остров Крък, където можете да преминете през моста директно с кола.

НАСТАНЯВАНЕ
Хостелът разполага с капацитет от 44 легла в модерни единични, двойни, тройни и четворни стаи. Всички стаи имат самостоятелни бани и тоалетни.

КЕТЕРИНГ
Храната е лактовегетарианска и се предлага под формата на полупансион (закуска и вечеря) в хостела. Местната кухня е разнообразна, вкусна и здравословна, с ястия, приготвени в ресторанта на хостела. Ако се интересувате, можем да предоставим и веганска храна.

ВЪЗМОЖНОСТИ В ГРАДА

  • Градската алея се намира на 10 минути. шофиране по градска линия No. 1 от хостела. Това е крайбрежна алея, която се простира от фонтана на площад Бан Йелачич до фонтана на Адриатическия площад. Разходката по крайбрежната алея лесно ще се вмъкне в морската атмосфера, независимо дали сутрин или вечер.
  • 20 мин. пеша е Trsat, където можете да посетите крепостта или да се насладите на красива панорамна гледка към града с чаша кафе или чай.
  • 10 мин. разходката ви отделя от разходката по крайбрежието, където можете да се спрете и на красивите естествени камъчета плажове.

ВЪЗМОЖНОСТИ ЗА ОКОЛНАТА СРЕДА

  • От пристанището в града е възможно да посетите островите Cres, Silba, Unije, Rab и Pag с моторни лодки.
  • Град Риека е заобиколен от планини, които предлагат много възможности за туризъм, например в красивите гори на Горски Котар, които се гордеят с биологичното разнообразие на своята фауна и флора.
  • Летните температури в планините са с до 10 ° C по-ниски от тези на брега, така че разходката може приятно да ви освежи и охлади. В допълнение, разходките в Национален парк Рисняк ще бъдат дълбоко запомнени от несъмнения аромат на стари гори.
  • На около 20 км от Риека се намира природният парк Učka, откъдето можете да се насладите на фантастична гледка към Риека, залива Кварнер и Истрия.

ОБЩЕЖИТИЕ
Hostel Dharma е ново обзаведен хостел в източната част на Риека. Произхожда от бивш индустриален комплекс и е архитектурно трансформиран в модерен градски хостел с идеята да осигури цялостен и устойчив туризъм. Концепцията на хостела Dharma е присъдена и от ECTN (Европейска културна и туристическа мрежа). Хостелът разполага с бистро Tifan, което предлага вегетариански възможности и богат избор от безалкохолни напитки. Wi-Fi е наличен в целия имот, а хостелът разполага и със собствен паркинг. Курортът е добре изолиран от суматохата на града и се намира на около 200 м от градските плажове. Само на 300 м от хостела има голям търговски център Tower и спирката на градската линия 1 (Pećine - Kantrida), която отнема 10 минути. стигате до центъра на града, той е само на 100 м от центъра.

Хостел Dharma е място, където можете да изключите и да забравите за общите грижи.