Йога училище AD Йога Източник: частен архив
На пръв поглед изглежда, че благотворното въздействие на йога е свързано с механичните движения на тялото, които извършваме, когато практикуваме асани. Когато разглеждаме сложността на процесите, протичащи в човешкото тяло, въпросът - как наистина йога влияе ефективно на дълбоката система на живот в нас - се усложнява.
Статии на човешкото същество
За да се разбере как йога подобрява функцията на имунната система и по този начин как се активират собствените защитни и регенериращи сили на тялото, е важно да се знае за т.нар. статии от човешкото същество, отличаващи се например с антропософия. Тези статии са: човешкото тяло, човешкото съзнание и JA-човека.
Човешкото тяло е изградено от материя, материални вещества, които са оживени от жизнени сили - фини енергии. Ние също ги наричаме йога във вая. Те включват например прана или * апана. *
Характеризира се човешкото съзнание светлина, топлина и силите на мисълта, чувството и волята, които са средствата за съзнателна, творческа работа.
Аз-човекът е човешки дух, тя е божествен елемент в нас и е тясно свързана с човешката имунна система. Според антропософската доктрина тя също е тясно свързана с всички термични процеси на човешкото тяло.
Прочетете също:
Как човек се разболява от рак?
Болест, която идва при човек отвън, причинява болестни състояния в човешкото тяло - например тумор, възпалителен. Също така силно хваща съзнанието на човек, който под влияние на страховете все повече се занимава с болестта и нейните прояви. Аз-човек остава незасегната от болестта, но е в периода на болестта и дори много преди самата болест да се прояви, много слаб, и по този начин се проваля в управленската си функция по отношение на имунната система, по отношение на дихателните процеси, метаболитните процеси и други. Това се проявява недохранване на органите а тялото на тялото в крайна сметка се разболява.
Мурат Йорс - Йога и рак Източник: частен архив
Отслабените органи излъчват обратно в съзнанието по такъв начин, че да го обземат по различни начини тревоги, страхове, дори тревоги и в човека се проявява отдръпване от живота, умора, загуба на интерес към околната среда. Постепенното отслабване на JA-човека настъпва главно под влиянието на небалансирано участие в живота - хората са погълнати от работата си, изпълняват по време на работа и в личния си живот често чужди изисквания за сметка на собствените си желания, изложени са на лъжи или клевета от други. Принципът на реципрочност в отношенията се губи и човек се поддава на изискванията на околната среда.
„Причините за рака са толкова разнообразни, колкото и проявите на дегенерация и дисхармония на настоящето и социалните събития, на които хората са изложени. Това са свързани с времето болести "(Х. Грил). Техните тригери са:
неподходящ начин на хранене (еднопосочна диета, пушене),
въздействие върху околната среда (канцерогенни вещества),
психологически - психични фактори (неизпълнен живот в отношенията, грижи и страдания, които хората трябва да понесат),
травматични зависимости (никотин, алкохол, потребителски начин на живот),
хронично изтощение - едностранно нервно натоварване, психични конфликти от междуличностни отношения.
Профилактика и лечение на рак с йога
Товарите и отрицателният натиск върху околната среда обикновено предизвикват канцерогенни процеси в най-отслабената част на физическото тяло. Истинският самочовек обаче е недосегаем от болести. Следователно това е ключът към обрат в прогресирането на болестта и в активирането на лечебните сили укрепване на този най-висш компонент на човешкото същество. Укрепеният САМ-човек може напълно да изпълнява управленската си функция по отношение на вътрешните процеси на тялото и силите на съзнанието.
В древни времена хората естествено са възприемали това Смислената работа е средство за поддържане на физическа сила и психическо благосъстояние. В съвременните условия на труд обаче творческият потенциал на хората обикновено не се оценява или дори потиска. Обикновено това е усилие да се замени с доказано ефективни работни процедури, изискване за висока и постоянно нарастваща производителност. По този начин жизнеността на човека се губи в безсмислена „система“ и му липсва здраве. При тези обстоятелства човек се нуждае от алтернатива, ново пространство за самореализация, където той упражнява истинските си умствени сили. След това го предпазват от последиците от стреса и от обхванатия от интереси стереотип на работата, което би довело до апатия и пълно подчинение на безнадеждни ситуации.
Има лечебен ефект например отдаване на изкуството, развиване на чувство за естетика и ритъм или занимаване с йога. Тези дейности са полезни и защото се отнасят повече до емоционалния живот на човека, отколкото до интелекта му. Изследването на йога има лечебни ефекти и е средство за развиване на чувства и креативност, когато се фокусира много по-малко върху спортни движения и свързано с тях изпълнение или релаксация и когато поставя на преден план:
естетическо, художествено формиране на асани,
засилване на създаването на идеи за идеала на асаните,
изследването на по-дълбоките значения, които съдържат асаните.
По този начин йога се превръща в стимулираща дейност от гледна точка на изграждане на жизнена сила и подпомагане на имунната система. Той предпазва от психологическо претоварване, което произхожда от външен външен натиск и манипулации. Учи да изгражда мир и ред на мислите в съзнанието. С качествено изпълнение подобрява и силата на волята, което обикновено повдига човек, отслабен от последиците от болестта.
Литература:
Murat Örs, йога и рак, психическа топлина и укрепване на имунитета в йога, SK-2018.
Хайнц Грил, Обяснение, профилактика, терапия на рак от цялостна медицинска и духовна гледна точка, DE-2001.
Heinz Grill, Free Breath and the Light-Mental Process, DE-2017.
Прочетете и продължението на поредицата: