Честно подготвени статии за най-важните неща, които всеки трябва да знае за здравето си.

заслужава

Изберете тема от менюто, което ви интересува най-много в момента.

Всички категории

Йога, чудотворно упражнение, което си заслужава: То също ще помогне за по-добра ерекция!

13.03.2015

Може да изглежда смешно или нереалистично, но наистина е така. Йога може да донесе ерекция в панталона ви. Че не е много романтична идея да се потите по време на взискателна йога практика във фитнеса или някъде в собствения си дом? Осъзнайте, че от древни времена дори мистериозна книга Кама сутри, тя балансира сексуалния живот с йога. Правилните упражнения определено си заслужават да се опитат, когато става въпрос за секс. Защо така? От една страна, това може да помогне за постигане на мечтаната цел, която е подобрена издръжливост, а плавният ход на интимния живот в леглото във всяка ситуация не е изключение. Трябва да чуете още повече? Прочетете, защото си заслужава .

Отделете време да се преоблечете .

Не се отчайвайте, ако не можете да останете в леглото или да издържите само няколко минути (или дори не мислите за секс след работа). Опитайте йога. Преодолявайте негативните нагласи и преодолявайте. Време е да опитате какво наистина може да ви помогне. Само принудата и любопитството трябва да ви помогнат да го преодолеете. В края на краищата със сигурност сте чували похвалите на мъжете или жените наоколо за по-добро здраве, по-добро представяне в леглото, както и по-добро настроение. И те също се оставят да им се говори в началото от другите и отдавна се отдават на йога. По същия начин и двата пола не могат да се хвалят премахване на проблема с преждевременната еякулация при мъжете.

По-добра ерекция .

Здравословно дишане. Йога ще ви помогне, защото се фокусира върху правилните дихателни техники. Самите семинари се фокусират върху техниките, свързани с дишането, които са и са били голяма загадка за вас досега. И затова имате проблеми в леглото. Ако ги откриете, ще можете да ги практикувате в интимния си живот. Наблюдението на дъха ви е една от техниките като ефективно отложете входящата ерекция.

По-добра любовна игра .

На пръв поглед може да ви се струва, че самите йога упражнения не са много забавни и са доста безинтересни и безжизнени. Вярно е, че движенията са бавни, но още повече внимание се обръща на цялостното им изпълнение. С йога ще се научите да бъдете по-търпеливи и ще откриете максималните възможности и способности на тялото си. Това ще ви служи отново в леглото с партньора ви. И постепенно ще станете експерта, който предпочитате еротична и страстна любовна игра преди бързи числа.

Подобрена гъвкавост на тялото .

И преди е било така. Йога ще подобри, наред с други неща, гъвкавостта на тялото ви. Е, няма да бъдете толкова прости и безболезнени, въпреки че движението в йога може да изглежда незначително. Йога позициите са чудотворни именно с това, че подобряват гъвкавостта, гъвкавостта на човешкото тяло (особено тазовото дъно) и подобряват самата координация. Това е правилната превенция за в бъдеще или вече постоянна еректилна дисфункция.

По-добра хармония на ума и тялото .

В йога, както посочихме по-горе, забравете за скоростта на практикуване на самите упражнения. Тук няма конкуренция. Ако го търсите в йога, няма да го видите и трябва да го разберете възможно най-скоро. Ще работите с вътрешната си сила и сила и по този начин ще поддържате цялостния си психичен характер. И точно това правите ще ви помогне да се насладите на секс не само физически, но и психически.

Какво да добавите в самия край? Ако сте харесали нашите думи за йога и нейните техники и бихте искали да се отдадете на някои от митичните и ефективни йога упражнения в близко бъдеще, първо трябва да обърнете внимание на правилната подготовка на тялото си. Определено трябва да изпълнявате първоначалните упражнения под наблюдението на ерудиран инструктор и инструктор. Само по този начин ще научите правилните техники и процедури и ще избегнете по-късно грешки, които биха могли да имат отрицателен ефект върху вашето физическо и психическо здраве.

Помислете за това днес, защото само по този начин ще можете да продължите напред дори в случай на интимния си живот.