Отличен, еластичен, нискокалоричен протеинови блокчета, наподобяващи чийзкейк, с ниско съдържание на въглехидрати. Ще откриете сочни парченца ябълки, скрити в тях и нежен вкус на канела. Те са пухкав като бутер и много лесен за приготвяне, със сигурност ще се влюбите в тях.
Тези вкусни подходящи протеинови блокчета са без брашно и без захар, те също не съдържат добавено масло, което ги поддържа с ниско съдържание на мазнини и калории. 1 от 5 бара съдържа само 87 kcal, 6 g въглехидрати и 10 g протеин. Не е необходимо да добавяте захар към тях, защото те са достатъчно сладки благодарение на протеините и ябълките. Предпочитам да използвам ванилов протеин, подсладен със стевия, в тези барове, но можете лесно да експериментирате и да използвате любимия си протеин.
Опаковайте ги нисковъглехидратни чийзкейк пръчки с ябълки с вас на дълги пътувания, до училище, работа или във фитнес залата. Баровете ще ви ** нахранят ** добре и ще доставят на тялото необходимата доза протеин, докато вие също ще им се радвате добре. За приготвянето им ще ви трябват само 5 съставки - яйца, кисело мляко, протеин на прах, ябълка и канела.
* При печене е по-добре да използвате протеинов концентрат или да смесите концентрат + изолат, защото получените продукти, изпечени с протеинов изолат, са твърде сухи.