• Здравословна диета и отслабване
  • Диетата
      • Как работи диетата в кутия
      • Как да изберем правилния доставчик?
      • За нас
        • Андреа Кодингтън
      • Често задавани въпроси и съвети
      • ИТМ калкулатор
      • Истории на хора
    • Блог
      • Здравни съвети
      • Рецепти
      • Магазин за хранителни стоки
      • НОВИНИ
      • Упражнение
      • Диетични съвети
  • Програми
    • Редукционна кутия диета
      • Класическа диета
      • Гурме диета
      • Вегетарианска диета
      • Диета на целиакия
      • Диабетна диета
      • Бърза диета - Турбодиета
    • Детоксикация
      • Detox Start 3 дни
      • Detox Ideal 7 дни
      • Детокс Макс 28 дни
      • Начин на детоксикация на сок
      • Детокс за сок Разширено
      • Сок за детоксикация Profík
    • МАЙКА
      • Диета за кърмачки
    • FitBody
      • Фитнес диета СТАРТЕР
      • Фитнес диета BUILDER
    • Здравословно хранене
    • Диетични съвети
    • Персонализирани менюта
    • Ваучер за подарък
  • Меню
    • Кулинарен елит
  • Доставка
    • Как се извършват плащането и доставката
    • Прекъсване на приема на храна
    • Промяна на адреса за доставка на храна
    • Незадължителна поръчка
  • Контакт
    • Франчайзинг
    • eDiéta и Easydiet
  • Бърза поръчка
    • Ценова листа

01.08.2018 | Преддверието molestie tortor бременна eget.

01.01.2018 | Няма място съоръжение augue conseat et.

  • Статии
  • Блог
  • Кулинарен елит
  • Как да пазарувате
  • Условия за бизнес
  • Даниел Хривчак
  • Марио Жужич
  • Томаш и Петра
  • Ева
  • Мириам
  • Ирена
  • Доминика
  • Андреа Кодингтън
  • Ада Стракова
  • Марек Маджески
  • Александра Гайдошикова
  • Владо Черни
  • Патрик Херман
  • Аленка Компасова
  • Станка
  • Кристина Червенкова
  • Емил Галанек
  • Ерика Креставкова
  • Професионален надзор
  • Кристинка Ковешова
  • Петра Марко
  • отслабване
  • активен живот
  • Аз нямам време
  • детокс
  • pravo-jest-zdravo
  • Данка
  • Ценова листа
  • Адриана Илавска
  • Томаш Булей
  • Барбора Амаренте
  • Лусия Медекова
  • Барбара Свиежена
  • Урсула
  • Барбора Демовичова

манголд

И накрая, зеленчук, който насърчава загубата на тегло и в същото време е балсам за нерви! В крайна сметка трябва да ги поддържаме в 100% състояние, докато изпускаме килограмите. И манголдът все още ни изправя на крака, когато се чувстваме уморени, дори ако „нещо ни пълзи“. Това ще ни помогне да се концентрираме по-добре през тежък работен ден, да бъдем свежи и изпълнени с оптимизъм.

По време на диетата можем да се отдадем на сладкия вкус на манголд, защото 100 г от този зеленчук съдържат само 59 kJ. Освен това той сее и е алкален, така че е отличен съвет за пролетна вечеря. Нека не го пропускаме, той се продава на пазара в края на пролетта.

Ефекти

Когато открием манголд в нашата диета в кутии, ние намираме съюзник, който ни доставя антиоксиданти, които забавят стареенето, стимулиращи живота витамин С и каротин, които предпазват кожата от неблагоприятните ефекти на слънчевите лъчи. Освен това, благодарение на високото си съдържание на фибри, подобрява храносмилането. Тя е близка роднина на цвеклото и следователно съдържа като нея бетаин за насърчаване на детоксикацията на черния дроб и премахването на мазнините от кръвта.

Използвайте в кухнята

Манголдът образува само листа или масивни стъбла. Листни видове се добавят към салати, подобни на спанака, задушени се сервират с ястия на скара. Вторият сорт е стъблото, което има отличен вкус в подсолена вода, подобно на аспержите. Въпреки че рядко го използваме в кухнята си, този зеленчук е бил популярен в древна Гърция преди две хиляди и половина години, но древните вавилонци също са приготвяли деликатеси от него преди четири хиляди години.!