Има много въпроси по темата за отслабването по време на секс, как е в действителност? Благодарение на новите изследвания от университета в Монреал имаме ясен отговор. Мъжете изгарят средно по сто калории за един полов акт, докато жените изгарят любимия ни номер 69. Типичното отстраняване отнема средно 25 минути от началото на прелюдията до края. Това всъщност е само средно число, тъй като по време на [...]

калории

Има много въпроси по темата за отслабването по време на секс, как е в действителност? Благодарение на новите изследвания от университета в Монреал имаме ясен отговор.

Мъжете изгарят средно сто калории по време на един полов акт, докато жените изгарят любимия ни номер 69. Типичното отстраняване отнема средно 25 минути от началото на прелюдията до края.

Това всъщност е само средно число, тъй като времето се променя по време на проучването между 10-57 минути. Математиката в този случай е проста, колкото по-дълго правите секс, толкова повече калории изгаряте.

Но възниква въпросът как учените са разбрали това? Предишни изследвания са правили изследвания върху двойки в лабораторията и са окачвали различни електроди или кабели от тях. Новата технология предоставя същата информация, която е записана на удобна гривна, която можете да носите у дома. Това води до по-реалистични данни, пише порталът menshealt.com.

Но ще загубите повече калории, ако бягате на бягаща пътека. Двойките се опитваха да тичат на колани в продължение на 30 минути и се оказа, че мъжете изгарят двойно повече калории, отколкото по време на секс.

Това беше 276 калории с умерено темпо, но сто процента от мъжете казаха, че е по-приятно да горят в леглото. Изпотяването във фитнеса със сигурност не носи толкова вълнение.

Що се отнася до изгарянето на калории, сексът е по-ефективен от ходенето (4 км в час), но по-малко ефективен от бягането (8 км в час). За да изчислите колко калории изгаряте по време на следващия си секс, мъжете трябва да умножат времето за секс в минути по 4,2, а жените по 3,1.