ivot

Някои експерти твърдят, че жената трябва да живее според цикъла си. Тъй като се променяме (вероятно най-забележимо) непосредствено преди менструацията (сме чувствителни, плачещи или ядосани), всяка седмица от цикъла ни е различна и ни влияе в различна посока, защото нивата на хормоните ни постоянно се променят. Ако ние и нашият партньор започнем да слушаме тялото си, може да ни е по-лесно да живеем.

Ден 1 до 7 от цикъла: Силна жена

Тази седмица е най-добрата за вас, когато става въпрос за работа, защото сте заети и мозъкът ви е готов да бълва идеи през периода ви. Сутрин ставате добре (поради по-високото ниво на мелатонин, спите добре) и се чувствате добре, защото бавно се дехидратирате и вече не сте толкова подути, колкото преди, което ви кара да се чувствате по-добре. Използвайте това време спокойно, за да посетите фитнес центъра, защото в наши дни мускулите ви също са най-добре изградени. Що се отнася до секса, много жени имат най-голямо желание за секс по време на менструация, вероятно защото няма риск от забременяване, така че бариерите се губят. Все пак слушайте тялото си и ако имате силна болка или просто чувствате, че трябва да си починете, поглезете се с релаксация.

Ден 8 до 15 от цикъла: В горната част

Тази част от цикъла е за върховете на всяка жена. След менструация сте отпочинали, дехидратирани и особено благодарение на серотонина и допамина имате добро настроение и много енергия. Това е като пролетта - тялото ви се е събудило и събира всички сили за овулация. Благодарение на естрогена, лицето ви изглежда свежо и младо. Като цяло изглеждате най-женствената за месеца. Имате добра коса, кожа, дехидратирани сте и изглеждате балансирани. В същото време вие ​​подсъзнателно започвате да използвате оръжията на жените си. Това е чудесна комбинация за запознанство или на добра среща (но внимавайте с голямата вероятност да забременеете). Знаете ли, че благодарение на хормоните имате и по-висок глас? Природата го е подредила, за да привлече мъж, защото имате овулация и следователно възможността да забременеете.

Ден 16 до 22 от цикъла: Той иска мир!

Тялото се държи така, сякаш в него е сгушено яйце (въпреки че не е, но все още не знае за него), следователно цялото, сякаш е мързеливо. Сигурно не искате нищо, буквално сте „безполезни“. Почивайте си повече и правете неща, които минават сами. Вероятно имате и по-голямо желание да ядете и да жадувате, така че внимавайте, килограмите сега се придържат към вас най-много. Що се отнася до интимността, имате нужда от прегръдка, а не от див секс.

Ден 23 до 28 от цикъла: Вие сте като вулкан

Изнервен си, малко агресивен, като тигър в клетка. Вашето настроение е, че го разваляте наоколо. Упражнявайте се, бягайте и изцедете тази енергия от себе си. Що се отнася до работата и връзките, вие сте много чувствителни, каквото и да ви разплаче, така че бъдете внимателни, ако имате партньор, той трябва да знае за това и да не ви разстройва излишно. Имате и отслабен имунитет, обръщайте повече внимание на настинки и инфекции. Нервите ви също са като струна, така че не вземайте важни решения, защото вероятно ще съжалявате след няколко дни. На този етап външният ви вид също не струва много - можете да бъдете изхвърлени, омазнени и като цяло сте напоени с вода, така че да не се чувствате прекалено секси. Тези дни просто трябва да се преживеят. Опитайте се да се съсредоточите върху движението и почистването, тези дейности трябва да ви вървят добре.