Ако някой ви попита колко години бихте искали да живеете, каква възраст бихте казали? Някой няма представа за това, някой би искал да живее вечно. Хората, които вече са духнали десетки свещи на тортата, разкриха своите рецепти.

какво

Жизненост поради алкохол?

Житейската история на Агнес Фентън от американския Ню Джърси е наистина интересна. Той е на 110 години и пие ежедневно три бутилки от любимата ви бира и чаша уиски. Той предпочита такъв начин на живот от почти 70 години и мнозина все още се чудят как е възможно. Въпреки че трябваше да ограничи консумацията на алкохол, медицинските сестри се тревожеха за нейното здраве. Започна да яде по-малко. Любимите деликатеси на тази жизненоважна възрастна жена включват зелен фасул, сладки картофи и пилешки крилца.

Той приписва дълголетие особено религиозната вяра.

„Даде ми дълъг и добър живот, няма от какво да се оплаквам. Трябва да имате бог в живота си. Без Бог нямате нищо “, каза Агнес Фентън.

Красота в простота!

Здравословният начин на живот е в основата на живота на 108-годишния Duranord Veillard. Започва деня си с овесени ядки, добавя плодове и чаша чай. Вие сте на вечеря яде здравословна риба и не пропуска зеленчуци. Ако се съмнявате, че всичко е свързано с храната, старецът няма да забрави да прави обрив от пет до седем седем легла всяка сутрин.

Той отпразнува своя 108-и рожден ден през февруари тази година и съпругата му Жана също доживя до почтена възраст. През май тя отпразнува 105 години и нещо повече - те са заедно повече от 82 години. 5 деца, 12 внуци и невероятните 14 правнуци ги правят щастливи. Здравословната диета и упражненията си заслужават, не?

Позитивното мислене прави своето

През юли тази година 116-годишната Сузана Мушат Джоунс от Бруклин влезе в Книгата на рекордите на Гинес. И вие познавате новините, особено заради възрастта. Той е най-старият жив човек в света.

Тя е родена през 1899 г. и най-важното за нея е сънят.

„Никога не съм пил или пушил. Заобиколен съм от любов и позитивна енергия. Това е ключът към дълъг живот и щастие. "

Семейството й мисли същото. Според нея нейната щедрост и любов не само към себе си, но и към семейството си могат да бъдат отговорни за нейната възраст. Въпреки че не е „истинска“ за нея, тя се грижи за всички около себе си като за свои.

Въпреки че Сузана не вижда и почти не чува, тя не е вързана за леглото. Води активен живот и по отношение на лекарствата приема само два - единият е за високо кръвно, а другият е обикновен мултивитамин.

Той обаче има наистина интересни хранителни навици - като част от „диетата“ ще се отдаде на яйца, бекон и грис.