Ако обичате танците, това не означава просто, че имате начин да изгаряте калории. Преминаването към звука на музиката не само помага на тялото да остане здраво и гъвкаво, но прави същото и с мозъка ви. Този, който танцува, развива различни части на мозъка.

искате

Мозъкът обаче се поддържа по подобен начин, дори ако тренирате пиано, цигулка или китара с часове. Именно музиката остава определящият фактор и в двете дейности, въпреки че те са толкова различни помежду си. Последните изследвания в университета в Монреал показаха ефекта на музиката върху мозъчната функция. Тя беше координирана от италианския учен Киара Джакосо от Университета за живот и здраве на Сан Рафаеле в Милано.

Реакциите варират
Противно на това, което е оценено от предишни изследвания, това проучване показва, че танците и упражненията върху музикален инструмент засягат различни части на мозъка. Изследователите са използвали сложни инструменти за изобразяване на мозъка, за да оценят реакциите на масата на бялото вещество след изучаване на танци и свирене на музикален инструмент.

"Забелязахме, че има дълбоки разлики в бялото вещество между този, който танцува, и този, който играе. Имаше и връзки, които регулираха сетивното възприятие и двигателната активност, още от първите етапи на активност", каза Киара Джакосо.

Танц на нишките
Хората, които танцуваха, показаха широка връзка от групи влакна, които свързват двете мозъчни полукълба в областите, които регулират чувствителните и двигателните процеси. И обратно, хората, свирели на музикален инструмент, са имали по-концентрирани мозъчни влакна и по-взаимосвързани, но все пак по същите нервни пътища.

"Резултатите показват, че в изучаването на танца и музиката мозъкът може да участва по различен начин от обичайния. Но това е разбираемо. Този, който танцува, практикува цялото тяло, което е представено на нивото на мозъчната кора. И този, който свири на музикален инструмент, те се научават да се фокусират върху определени части на тялото, като ръцете, пръстите или устата. Представянето им в мозъка е много ограничено, с последващ ефект върху влакната, които се образуват ", казва Професор Джакозо.

Какво може да направи мозъкът като часовник? Движете се, съветват учените

Благотворна музика
Това изследване е още един принос към разбирането как музикалната практика има положителен ефект върху умствената и физическата страна на индивида. Важно е да се култивират тези взаимоотношения от най-ранна възраст, като се има предвид, че музиката може да играе наистина важна роля в развитието на децата. Изследвания, проведени преди няколко години, показват, че ритъмът на музиката може да помогне на сърцето да бие редовно.

По-нататъшни проучвания показват, че само след три години обучение по свирене на музикален инструмент, учениците имат по-добри изразителни умения и мислене. И сякаш това не беше достатъчно: беше установено, че докато студентът продължава да учи музика, е по-лесно да се учи. Освен това изучаването на музика повишава интелигентността, подобрява резултатите от обучението, повишава самочувствието и способността за участие в обществото.