ultra

Здравей, Матей, можеш накратко да се представиш на читателите?

Казвам се Матей Оравец, на 24 години съм, родом съм от Жилина. Имам един брат, баща и майка, неженен съм и имам гадже (смее се).

С какво се занимавате професионално?

Правя докторска степен в Катедрата по радиоелектроника в Електротехническия факултет на Чешкия технически университет в Прага (Чешки технически университет - бел. Редактор). Там също съм учил.

Така че пътувате между Прага и Жилина?

Да, често пътувам до Жилина или някъде в Словакия, където има състезание. Предимно когато е семестърът, аз съм в Прага.

Идването от чужбина не затрудни участието ви в тазгодишните вътрешни събития?

Не, преминаването на граници винаги е било добре, тъй като и учениците, и изследователите имат изключение. Ще се вместя и в двете групи.

Когато преподавате в Чешката република, преподавате словашки или чешки?

Преподавам словашки. Казвам им, че ако имат проблеми с разбирането ми, нека го кажат, но все още не ми се е случвало (смее се).

Бихте могли да опишете накратко спортното си минало?

Когато бях на около шест или седем години, нашият, в положителен смисъл, ме „ритна“ в колоезденето. В CyS Žilina се занимавах с планинско и шосейно колоездене, понякога и с писта - младите хора трябва да правят всичко, иначе клубовете няма да оцелеят. Карах на колело до около 13 или 14 години, заедно около седем години.

Как изглеждаше животът на млад колоездач?

Тренировките бяха ежедневни, а през уикендите имаше състезания. Ако отидохме на индивидуална тренировка при пътешественик, срещнахме момчетата и бабите в гаража и отидохме някъде по пътя. Според вкуса и съгласието рядко сме имали даден тренировъчен маршрут. И ако тръгнахме с автобуса, треньорът избра маршрута и или отиде с нас до някакво колело, на което пътувахме по всякакви начини и той ни го измери, или багажникът на колата се отвори и ние отидохме зад багажника на колата (смее се), за да пробие съпротивата. Вероятно не беше съвсем безопасно, но поне можеше да ходиш по права линия 70 км/ч и да не се потиш много (смее се).

Той също така постигна някои резултати в колоезденето, които си заслужава да бъдат споменати?

Не мисля, че си струва да се споменава (смее се), защото всички те бяха по-малки студенти, по-големи ученици, кадети, така че нямаше проблем да се утвърдят. Но шампионът на Словакия в учениците, аз бях тук-там на пътя и на пистата.

Което те накара да се забъркаш с него?

От една страна имах проблем с дишането по време на спортни занимания. Ахнах странно, което беше доста неудобно. Разбрах, че това ме притеснява и че не обичам да тренирам всеки ден, да ходя на състезания всеки уикенд, всъщност нямам свободно време и да не спортувам за забавление.

Какво се случи със спортния ви живот тогава?

По принцип изкачването последва плавно. Това беше нещо, което много ме привлече и в същото време имах хора около себе си, които го правеха. Така постепенно започнах да ходя на скалите с приятели, с гадже. Изкачихме много. В гимназията горе-долу училището приключи, отидохме до скалите и бяхме там до вечерта. И след това у дома, в училище и обратно към скалите (смее се).

Кой е най-трудният път, който сте изкачили?

Изкачил съм десетина.

Все още го правиш?

В момента е много на ръба. Когато някой ми се обади да отида да намеря някого или да осигуря някого, той се успокоява. Но последния път, когато се катерех, паднах и си нараних глезена, което ме спря да бягам за около месец. Затова си казах това отново по-късно, когато започне да ме привлича повече (смее се). Бих преброил, че до последната година (2019) все още се катерех. В момента със сигурност не бих казал, че съм алпинист.

Правилно изчислявам, че минаха около девет години изкачване заедно?

Вероятно да. С това, че последните две години бяха такива, че дори се натъкнах на него. През 2018 г. го имах половин и половина, все още не можех да реша. Но през 2019 г. определено бягах повече, отколкото изкачих. Това беше по-скоро случайно изкачване и дори не се опитах да му придам спортно измерение. Не практикувах пътищата, отидох да се катеря просто за забавление, да пека.

Е, как се впуснахте в бягане?

Тъй като се катерех много и често, понякога започнах да имам амбицията да изкача нещо и трябваше да вървя по тези скали. И второ, за мен беше глупаво да дразня приятелите си да дойдат и да се уверят в мен, защото ще практикувам пътуването си; от една страна, също обичах да ходя през зимата. Е, убеждаването на хората всеки ден, че няма да е зима, че ще бъде добре, че печем нещо под камък (смее се) също беше досадно. Затова си купих блокер, за да мога да ходя сам по скалите, но това не ме устройваше особено. Просто казано, катеренето е престанало да бъде толкова забавно. По същото време татко по това време вече тичаше наоколо. Той също така пусна ултразвук, и то много, така че бях доста близо до бягането. Опитах се да отида с него няколко пъти и ми беше приятно да тичам в гората. Така постепенно започнах да тичам сама, купих си първите обувки. Беше през зимата между 2017 и 2018 година.

От начинаещ бегач до ултра пробег, той наистина има скорост на ракета. Кои бяха първите ви ултра състезания?

През пролетта на първата си година отидох в Лазовка. Исках да опитам дългите сега.

Имахте наистина солидна физическа основа както от колоезденето, така и от катеренето, но споменахте проблеми с дишането. Това се проявява по някакъв начин сега, докато бягате?

Не знам дали това беше просто пубертет или нещо такова. Е, няма го, което с нетърпение очаквам. По това време бях в белия дроб, намериха нещо там за мен, написаха ми някаква астма - която ще пиша на почти всички - и така ми се получи. Не взех никакви лекарства или нещо подобно. Защото, когато не отидох на голям спринт, нямах проблем с това. Сега това е напълно добре.

Ще запомните преживяванията от първата си стотина?

Спомням си го много добре. През онази 2018 г. Лазовка беше относително топла и аз продължих, както ми каза баща ми: „Внимавайте да не го изгорите.“ Класика (смее се). Но в същото време отивате на първата си стотина и искате да бягате и не знаете точно какво означава да не изгорите. Затова продължих относително бързо напред и останах на някаква 2-ра - 3-та позиция с Бран Фило. Бях много щастлив, че той дойде с мен, защото нямах навигация, нямах приложение за карта на телефона си. Бях напълно изгубен и неподготвен и на няколко пъти бях склонен да се обърна лошо. Е, Брашо винаги ме връщаше, той ме надзираваше, такъв гуру (смее се) - за което му благодаря много. Завърших пети, отне ми около 13 часа, не знам точно. Отидох до 100-ия километър с Braň и след това отплавах над Višňová, в тази стъпка. И това беше страданието до края. Правилно (смее се).

Не сте имали проблеми, например с коленете?

Не така. Езикът на обувката просто ме търкаше правилно по супинатора, така че след това отидох от около 70 км, от Яворина, с развързана една обувка.

Прекарахте отлично от първия опит. От колко време го сглобявате?

За моя изненада не беше толкова дълго време да се събираме. В рамките на една седмица успях отново да бягам нормално.

Имахте три доста успешни сезона. Кое от предишното ви представяне оценявате най-много и защо?

Вероятно това, което оценявам най-много, е, че завърших Пражката стотина 2018. Резултатът беше напълно мизерен, нямаше хубаво време (40-то място - бел. Ред.), Но отидох там с факта, че ми беше лошо известно време преди, че ще се опитам отидете поне да започнете. Предния ден все още имах температура. Болестта някак изчезна, но аз бях напълно счупен и се зарадвах, че го достигнах. Някак си. ходене. Радвах се, че съм там.

Започна да тича с баща си „просто така“. Как изглежда вашата тренировъчна седмица?

През последните седмици беше почти актуално, почти защото имах проблем с кръстове. Е, много по-добре е. Но, ако не е някаква изключителна седмица, t. j. заболяване или нараняване, така че тази година успявам да избягам поне 100 км за седмица. Това беше малката ми цел за тази година, но вече около две седмици не мога да го направя. Иначе тичам тези писти на вкус. Доста щастлив съм да се разделя по време на тренировка. Приемам малко, че когато се разделя, това е добра тренировка (смее се). В същото време ще му се радвам най-много. Така че, когато мога, отивам и когато се чувствам, че не искам, ще си пусна безплатно или ще отида на бира или нещо подобно.

Той също има структура от тези 100 км на седмица, правите напр. интервали на пистата?

В това няма структура. Не смятам да вървя бързо днес, бавно утре и така нататък. Просто искам да имам тези 100 км за седмица. Разбира се, когато дойде време за уикенда, отивам за дълго. Не бягам на пистата, откакто бягам. Точно по тялото (смее се). Дори не планирам интервали, но когато е хълм, обичам да вървя бързо. Така че има някои непланирани интервали.

Изобщо не се занимавах с това и особено с разтягането. Тотално се изкашлях, което беше голяма грешка. Не се опънах и мисля, че това спря кръстовете за мен сега. Е, след няколко седмици при физиотерапевта, щом започнах да се търкалям и да се разтягам малко, веднага става много по-добре. Мисля, че отсега нататък ще се разтягам много повече (смее се). Не харесвам сауната, но понякога влизам в нея с приятел, за мен е социална вечер.

Знам, че предпочитате растителна диета. Ще разкриете повече за вашата диета?

Не ям месо или риба. Считам растителната храна за най-здравословна, защото ми се струва, че се чувствам най-добре в нея. Но не го изхвърлям. Ако има нещо на снек бара, което ми харесва и където има яйце или мляко, ще го взема.

Как стигнахте до сегашната диета и колко дълго работите?

Заболя ме от месо, затова се опитах да го пусна. Открих, че той ме смила по-добре, чувствах се толкова добре, затова останах с него. И в момента може би ще ми е неудобно да ям месо, дори от гледна точка, че не искам да ям животно. Но основната причина не беше. Работя без месо от около година и четвърт.

Как изглежда вашата диета в нормален ден?

Менюто на нормален работен ден за закуската ми се състои от овесени ядки със семена, с плодове, с малко вода - студена каша. Ям това горе-долу всеки ден от няколко години. Пасва ми, харесва ми и мога да го очаквам всеки ден. И за обяд го правя, като сваря още малко зърнени храни и след това всяка сутрин пред робота изпържвам лука, добавям зеленчуци, боб, тофу, опитвам го - винаги излиза от едни палачинки от ризото (смее се). За вечеря ям това, което е останало, или пак ще приготвя някаква подобна смесена храна.

А какво да кажем за яденето на състезания?

В момента се опитвам да тичам възможно най-далеч на бурито. Харесва ми и в същото време ми стъпва добре. Преди беше лазаня. Изобщо не давам гелове, те свикват да разпръскват стомаха ми. Дори не изглеждах много, но когато опитах геловете от самото начало, това никога не ми помогна. На закуски обичам да виждам какво има там - обичам да имам хляб с лунтерка или дори нещо сладко, когато опитам. От състезание на състезание - когато има добри неща и просто забелязвам, че искам това, го ям (смее се).

Днес обаче той спомена и за бирата. Така че не избягвате напълно алкохола.

Обичам да пия бира, обичам да пия вино, не обичам да се напивам. Твърдият алкохол не ми носи нищо добро или не ми харесва. Но аз много харесвам бирата, така че харесвам бирата повече (смее се). Разбира се, не искам да пия три бири в деня преди стотата, за да мога да бъда разбит сутрин. Ще пия по една бира преди сто, нямам нищо против, но вече не. Опитвам се да не влияя на представянето си в негативна посока.

Ами ти и часовника? Колко ги следвате?

След бягане, където успях да се изгубя добре, накрая си купих часовник - Coros Apex, по-големите. И това е страхотно нещо. Обичам да не се налага да вдигам телефона през цялото време. Когато измервах по телефона, винаги бях информиран за часа на финала. Тоест, освен ако нямах нужда да се ориентирам от нищото. Тъй като по това време често неволно щракнах през екрана, където бяха предадени параметрите. Но в момента понякога дори го гледам на тези часовници, защото просто го виждате веднага на дисплея. И не знам дали е по-добре или по-лошо. Нямам допълнителна връзка с това, или все още не съм разбрал. Харесвам часовника главно защото е малък, обратим. Не защото веднага знам през какви параметри съм преминал.

Тичаш с пръчки?

Имах пръчките и те сякаш ми помагаха. В края на сезон 2018 ги купих за Пражката стотина и бях развълнуван от това. След това отидох с тях Lazovka, Kysucká. И тогава, преди Боеца, си казах, че е възможно да вземете глупости на Боеца, че ще има развалини и ще бъде намушкан между тях. Затова отидох без тях и установих, че ми пасва без пръчки. По-скоро тича, не ме боли в края на лакътя (смее се). Затова отидох в Източна Европа без пръчка и някак си останах там. Така че сега тичам всичко без пръчки.

Когато сме екипирани, какви обувки харесвате най-много?

Тичам в Алтра, но се дразня, че бързо се разпадат, затова се опитвам да отида за цената (смее се). В момента имаше добри отстъпки за тези кралски MTs от Altra, управлявах ги през целия сезон. Така че те харесвам най-добре (смее се).

Какво толкова ви хвана сърцето в бягство, че вече кашляхте и други спортове?

Вероятно особено свободата, че можете да отидете наистина навсякъде. Към баснята трябва да отидете по маршрути, където получавате велосипед, ако не искате да го влачите през цялото време. По същия начин никъде не можете да изкачите нищо - там трябва да имате поне скалата. Но можете да бягате навсякъде. Независимо дали има път, не път, дали има хълм, не хълм, винаги можете да бягате. И мога да отида по всяко време и не трябва да търся никого, при всяко време - просто огромната променливост на това, което можете да изпитате.

Тази година станахте победител в SUT лигата. Какви са плановете ви за близко бъдеще?

Ако мога да бягам, бих искал да бягам главно, за да ми е приятно. Ако имам време, ще се радвам да споря, защото това са страхотни събития - много харесвам словашките. Все още не съм ходил в чужбина и бих искал. Така че, ако всичко върви по план, може би следващата година бих могъл да отида в Трансилвания, защото са го преместили от тази година. И може би нещо друго, но ще видим. Все още не съм влязъл в системата.

Освен че бягате отлично, вие също пишете много добре. Как техникът стигна до писането?

За мен е чест. Знам диетата - приложението (смее се). И винаги пишех там за обучение, когато ме интересуваше нещо. И с течение на времето, когато исках да напиша нещо по-дълго, би било добре да го напиша някъде другаде. Тъй като имаше проблем с форматирането на диетата, в същото време няма да отнеме дълъг текст. Затова направих обикновен статичен блог на githube. Ако искам да продуцирам нещо по-дълго, ще го сложа там, за да може да се чете нормално. Но пиша малко, само когато наистина има пробег, за който искам да напиша нещо по-дълго. Засега имам около четири неща там.

Абсолютно се възхищавам как успявате да възприемете всичко с тази скорост - чете, сякаш сте на разходка, а след това в края задавате времето за 9 часа.

Имам го като всички останали - когато тичаш, ти се наслаждаваш, стига да знаеш и да се огледаш. И понякога това влиза в тази глава, а понякога не. Например, сега си спомням малко от Лазовка, защото бягах с Мая, а ти просто говориш повече и обръщаш по-малко внимание на околността. Дори не съм писал за това.

Хм, също бих искал да обръщам по-малко внимание на заобикалящата среда, докато тичам, защото говоря с Мая. но е време за твърд булевард: разкрийте как се събрахте с ултрабегача Ванда? Ultrabeh ви е свързал?

Да, срещнахме се на ултра. Бяхме доброволци в Боеца. След това започнахме да пишем и тичахме няколко пъти. И някак сигурно падна (смее се). Така че наистина, съвместното тичане ни свърза.

Като победител в лигата SUT 2020 за ултраси, имате връзка?

Връзката за ултразвуците определено ще ви благодари много, че сте изобщо. Вие сте много приятна общност, много се радвам да бъда с вас, да говорим, да се срещаме на състезания и навсякъде другаде. Благодаря ти, че си толкова страхотна.

Интервюто с Матей беше подготвено от Джулка Батмендийнова